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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
拉肚子一般指患者在短時(shí)間內(nèi)多次拉稀，身體感覺(jué)全身無(wú)力，而且肚子還不斷有陣痛的感覺(jué)，考慮主要是因?yàn)槭軟鲆鸬摹５搅讼奶?，很多朋友都很喜歡吃西瓜，因?yàn)槲鞴衔兜狼逅煽?，而且具有清熱解毒的功效，是一種不錯(cuò)的解暑的水果。但是有的朋友吃西瓜就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，這個(gè)時(shí)候就需要注意，查清楚拉肚子的病因，同時(shí)避免大量的食用西瓜，這樣才能更好的預(yù)防拉肚子的情況發(fā)生，下面具體說(shuō)說(shuō)如何為什么吃西瓜容易出現(xiàn)拉肚子的原因。
因?yàn)槲鞴系奶欠质潜容^高的，如果一次性大量吃西瓜的話，由于人體對(duì)腸胃對(duì)于糖分的吸收比較差，所以導(dǎo)致無(wú)法吸收糖分并排出體外，出現(xiàn)了拉肚子的情況。所以建議每次最好吃兩三塊西瓜就可以了，吃完西瓜以后可以適當(dāng)?shù)暮壬倭繙厮♂屘欠帧?/p>
如果吃了西瓜的話，一定要注意保存，夏天西瓜很容易滋生細(xì)菌，如果沒(méi)有及時(shí)放到冰箱冷藏的話，那么就會(huì)很容易滋生細(xì)菌。吃了感染細(xì)菌的西瓜，很容易出現(xiàn)拉肚子的問(wèn)題。另外建議冷藏超過(guò)了12個(gè)小時(shí)的西瓜就不要再吃了，避免出現(xiàn)拉肚子的情況。
有的朋友如果吃吃入大量的西瓜籽，讓西瓜籽在腸道里面形成西瓜子團(tuán)，堵塞在腸道的位置。如果數(shù)量比較多的話，那么就會(huì)很容易出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。特別是小朋友和老年人的消化能力比較差，最好是可以吐出西瓜籽，避免出現(xiàn)拉肚子的情況發(fā)生。
夏天出現(xiàn)拉肚子的病因還有很多，除了吃西瓜以外，如果吃太多生冷的食物，也會(huì)很容易出現(xiàn)拉肚子的情況發(fā)生。例如有的朋友喜歡吃雪糕和冷啤酒，很容易刺激腸胃，導(dǎo)致腹瀉問(wèn)題發(fā)生。還有的朋友貪涼，長(zhǎng)期吹空調(diào)，也很容易導(dǎo)致身體受涼，出現(xiàn)感冒或者拉肚子的問(wèn)題發(fā)生的。
如果已經(jīng)拉肚子的話，那么首先可以用白開(kāi)水加入少量的鹽分，補(bǔ)充身體因?yàn)楦篂a流失的鹽分。同時(shí)一兩天內(nèi)盡量飲食清淡為主，少吃刺激性的食物，可以喝牛奶或者是豆?jié){，補(bǔ)充身體所需的水分和蛋白質(zhì)。拉肚子的問(wèn)題如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話，考慮可能是得了急慢性腸胃炎，那么就需要進(jìn)一步到醫(yī)院確診治療，搭配飲食調(diào)理，才能更好的預(yù)防腹瀉問(wèn)題發(fā)生的。
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吃完飯肚子不舒服
吃完飯后肚子不舒服可能有多種原因。以下是一些可能的原因和處理方式：1.過(guò)飽：吃太多食物會(huì)給胃的消化系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致不適感。處理方式可以是減少食物的攝入量，避免過(guò)度飽食。2.過(guò)度進(jìn)食或進(jìn)食太快：吃得太... 詳細(xì)»
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吃完?yáng)|西肚子不舒服脹氣
吃完?yáng)|西肚子不舒服脹氣的具體原因和處理方式有多種可能性，參考以下分析和建議：1.吃得太快：吃得太快可能導(dǎo)致吞氣，使胃部產(chǎn)生脹氣感。盡量放慢進(jìn)食速度，咀嚼充分，避免大口吞咽。2.食物過(guò)度油膩：過(guò)度油膩的... 詳細(xì)»
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肚子不舒服
肚子不舒服可能是由于多種原因引起的。一、可能的原因：1.飲食問(wèn)題：過(guò)食、食物過(guò)敏或不耐受、食物中毒等會(huì)導(dǎo)致肚子不舒服。2.消化問(wèn)題：胃酸過(guò)多、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎等消化系統(tǒng)疾病會(huì)引起肚子不舒服。3.... 詳細(xì)»
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頭暈肚子不舒服
頭暈肚子不舒服應(yīng)該還是考慮和感冒發(fā)燒有關(guān)系，又叫做胃腸型感冒，一般不但引起頭暈、乏力、發(fā)熱、鼻塞、流涕而且同時(shí)有腹痛、腹瀉。另外其他胃腸道的炎癥、消化不良等也都是可以導(dǎo)致這種情況的，暫時(shí)可以給于腹部熱... 詳細(xì)»
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肚子不舒服發(fā)燒
出現(xiàn)肚子不舒服，發(fā)燒，這個(gè)情況要考慮是不是由于細(xì)菌和病毒感染引起的胃腸功能紊亂，特別是在進(jìn)食了不干凈的食物之后，出現(xiàn)肚子不舒服，腹瀉，腹痛，腹脹，然后伴隨發(fā)熱的的話，那么要看考慮細(xì)菌感染引起的腸胃炎，... 詳細(xì)»
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