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蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
牛奶建議3歲以上的寶寶喝。牛奶味道可口,是寶寶喜歡的飲品,但是部分牛奶屬于復(fù)原乳,可能會(huì)出現(xiàn)成分中糖分高,含有防腐劑和添加劑的情況,不利于寶寶吸收,會(huì)對(duì)寶寶的腎臟造成影響,增加腎臟負(fù)擔(dān),且容易阻止維生素的吸收。在日常生活中,三歲以上的寶寶才可喝鮮奶,且嬰幼兒喝牛奶還可以促進(jìn)智力的發(fā)育,父母在日常也應(yīng)注重寶寶的身體健康。
兒童喝牛奶的作用
1、三歲以下的兒童喝牛奶可以起到鎮(zhèn)靜安神的作用,若晚上有失眠情況,可以喝一點(diǎn)牛奶,幫助入眠,且可幫助失眠的恢復(fù)。
2、兒童喝牛奶還可以起到保護(hù)胃黏膜的作用,牛奶可用于治療胃及十二指腸潰瘍的問(wèn)題,但是不可喝酸奶,也不能空腹喝奶。同時(shí)能夠起到抑制某些疾病的發(fā)生概率。
適合寶寶喝的飲品及原因
1、新鮮的蔬菜水果汁。提高寶寶的機(jī)體免疫力,能促進(jìn)寶寶的血管和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,也可增加寶寶的食欲。
2、豆?jié){。豆?jié){中含有各種必備氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等,有利于寶寶健康成長(zhǎng)。
3、配方牛奶。配方牛奶含有α~乳清蛋白、核苷酸和葉黃素等,這些成分混合在一起,會(huì)使得配方牛奶更接近母乳,可以減輕嬰幼兒的腎臟負(fù)擔(dān)。
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純牛奶小孩幾歲能喝
純牛奶小孩建議三歲以后喝,因?yàn)檫^(guò)早的喝一些純牛奶容易加重腎臟的負(fù)擔(dān),三歲以內(nèi)的小孩腎臟還沒(méi)有發(fā)育好。同時(shí)也容易影響到消化吸收的情況,建議三歲以前還是喝一些配方奶粉,配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)也比較高,有利... 詳細(xì)»
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