肺部功能保持良好的人呼吸會比較均勻，如果出現(xiàn)了肺部功能下降情況，可能在呼吸過程中會感覺到費力，甚至出現(xiàn)胸悶、氣短、氣急的情況。因此，平時應(yīng)該掌握正確的方法來提高肺部功能，維持肺部健康狀態(tài)。那么，想要判斷肺部是否健康，可以通過身體的哪些表現(xiàn)得知呢？
1、嘴唇是否變紫
想要判斷肺部是否健康，應(yīng)該觀察自己的嘴唇，正常人的嘴唇應(yīng)該保持紅潤粉嫩狀態(tài)，這是有足夠血液提供的標志。而在肺部功能受損時，很多人呼吸受到阻礙，呼吸功能受損時會伴隨著血液循環(huán)受阻的情況，此時嘴唇需要的血液、氧氣的無法及時提供，可能就會讓嘴唇發(fā)生變化，比較常見的現(xiàn)象就是嘴唇容易發(fā)紫。如果已經(jīng)有這種變化存在，說明肺部功能項的，需要及時調(diào)養(yǎng)身體，恢復(fù)肺部健康狀態(tài)。
2、呼吸是否受影響
肺部功能的下降會對健康造成影響，很多人在肺部功能受損時呼吸更容易受到阻礙。如果在呼吸過程中感覺到不順暢，總是有胸悶氣短、呼吸困難的感覺，有可能是肺部功能受損引起。在肺部功能下降明顯時很多人呼吸能力降低，常見的表現(xiàn)就是呼吸困難明顯。因此，有這種情況存在也要及時展開治療，通過合理的方式提高肺部功能，避免呼吸總是受到阻礙。
3、手指是否增生肥大
肺部功能是否下降可以通過手指變化來得知，如果發(fā)現(xiàn)手指有明顯的增生肥大表現(xiàn)，有可能是肺部功能受損。特別是經(jīng)常大量抽煙的人如果出現(xiàn)了肺癌，在肺癌發(fā)展過程中患者的肺部功能下降，常見的表現(xiàn)就是手指末端增生肥大。一般有這種情況存在就需要警惕肺部疾病，馬上采取治療措施恢復(fù)肺部功能正常，才能避免杵狀指現(xiàn)象明顯。
4、胸部是否有悶脹感
想要判斷肺部是否健康，可以通過心臟的表現(xiàn)來得知。如果心臟功能保持良好，沒有胸悶這種感覺，說明身體還保持健康狀態(tài)。很多人在肺部功能下降時通常會有胸部疼痛的感覺，特別是出現(xiàn)了嚴重的疾病，在肺部病變發(fā)展過程中功能受損，呼吸循環(huán)等受阻礙，很多人就會產(chǎn)生胸部疼痛感覺。一般有這種情況發(fā)生，說明肺部健康受損。
5、臉色是否改變
肺部功能下降，很多人的臉色會出現(xiàn)變化，如果感覺到自己的臉部皮膚開始蒼白，有可能是肺部功能受損引起。肺部能力下降，呼吸更容易受到阻礙，而身體沒有足夠的氧氣提供，正常的循環(huán)受阻明顯，容易出現(xiàn)臉部皮膚狀態(tài)變差情況，常見的感覺就是臉色蒼白。如果有這種情況發(fā)生有可能是健康受影響，需要提高肺部功能。
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