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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
滑膜炎不單純指的是一種病，而是一個(gè)病理過程，是多種疾病在滑膜組織方面的某些特定表現(xiàn)?；ぱ滓话愫冒l(fā)于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、還有踝關(guān)節(jié)。小孩患髖關(guān)節(jié)滑膜炎一般是由于外部創(chuàng)傷或者病毒感染引起，發(fā)病年齡一般為10歲左右，待到骨構(gòu)發(fā)育良好后基本不會(huì)發(fā)病。而50歲以上的老年人患滑膜炎，也是最為常見的，一般是由于關(guān)節(jié)的退行性改變引起膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的伴隨過程。
一、滑膜炎的癥狀
1、關(guān)節(jié)出現(xiàn)積液?；ぱ资怯捎谖⒀h(huán)不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀就是關(guān)節(jié)產(chǎn)生積液，且還會(huì)有積血?；颊咝枰皶r(shí)進(jìn)行治療，以免帶來嚴(yán)重后果。
2、關(guān)節(jié)產(chǎn)生疼痛。炎性細(xì)胞浸潤(rùn)在滑膜內(nèi)，隨著炎性介質(zhì)的釋放，就會(huì)引起明顯的關(guān)節(jié)疼痛，其主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)充血腫脹，疼痛，下蹲困難，活動(dòng)功能會(huì)受到限制。
3、下蹲或打彎會(huì)出現(xiàn)咯吱咯吱響聲，上下樓或用力時(shí)，膝關(guān)節(jié)有嚴(yán)重不適感。
二、滑膜炎患者的護(hù)理方法
1、注意膝蓋保暖。夏天在空調(diào)房中，不要讓膝關(guān)節(jié)受涼，已經(jīng)有膝關(guān)節(jié)疼痛的患者可以戴護(hù)膝保暖。天涼時(shí)患者側(cè)膝關(guān)節(jié)亦不妨套副護(hù)膝，不僅可以保暖，而且還有助于保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
2、其他注意。從坐變?yōu)檎緯r(shí)動(dòng)作宜緩慢。而騎自行車比走路對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)效果更好，因此可以適當(dāng)騎騎自行車，以車代步，減輕膝關(guān)節(jié)的承重。
3、不要爬山。已經(jīng)有膝關(guān)節(jié)疼痛病史的患者盡量不要爬山，把可能對(duì)膝關(guān)節(jié)造成傷害的因素降到最低。
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