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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛分為熱和冷兩種原因，由于濕熱所導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛不適合艾灸，而由寒冷導(dǎo)致的疼痛則可以使用艾灸法治療。此時應(yīng)當(dāng)選擇艾灸內(nèi)外膝眼和鶴頂穴，同時還可以選擇膝關(guān)節(jié)周圍的陽陵泉，陰陵泉，足三里等部位，一般也可以選擇患者的委中穴，對于關(guān)節(jié)炎及疼痛有較好的治療效果。
一、膝關(guān)節(jié)疼痛的原因
1、患者體重過重會增大膝蓋關(guān)節(jié)的壓力，久而久之導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。
2、骨關(guān)節(jié)炎也可能導(dǎo)致膝蓋部位關(guān)節(jié)軟骨受到磨損，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)及膝蓋周圍大范圍出現(xiàn)疼痛癥狀。
3、跑步過度造成膝關(guān)節(jié)軟骨磨損。
4、患者年齡較大，不經(jīng)常運動，加之肥胖，容易導(dǎo)致靜脈血栓，該病也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。
二、膝關(guān)節(jié)疼痛的注意事項
1、注意按摩膝蓋，尤其是老年人，應(yīng)當(dāng)對于膝關(guān)節(jié)進行適當(dāng)按摩，增強膝關(guān)節(jié)柔韌度，有效緩解膝關(guān)節(jié)衰老和磨損。
2、控制鍛煉強度。若出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛時便應(yīng)當(dāng)減少運動，避免膝關(guān)節(jié)運動過度發(fā)生的磨損。
3、適當(dāng)補充鈣質(zhì)。鈣元素能夠彌補流失有機物，同時可以增強骨骼，防止骨骼老化。
4、采取適當(dāng)方式對膝關(guān)節(jié)進行調(diào)養(yǎng)，如每天熱敷膝蓋，進行一定次數(shù)的屈伸膝蓋等。
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艾灸治療膝關(guān)節(jié)疼痛
膝關(guān)節(jié)疼痛是臨床上常見的癥狀之一，常常伴發(fā)膝關(guān)節(jié)腫脹、伸屈功能受限等。常見的原因有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或退變、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷、腫瘤、先天畸形，吹空調(diào)等，上述問題都可損害關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，進而引起... 詳細(xì)»
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艾灸治療膝關(guān)節(jié)疼痛怎么樣
使用艾灸方法治療膝關(guān)節(jié)疼痛，一般來說，是有一定的作用的。艾灸是常用的中醫(yī)治療方法，通過對穴位的刺激，能夠起到消除體內(nèi)寒氣、緩解疼痛以及活血化瘀的效果。所以出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛之后，選擇艾灸治療是比較適宜的。... 詳細(xì)»
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針灸治療膝關(guān)節(jié)疼痛
引起膝關(guān)節(jié)疼痛的疾病很多，如膝關(guān)節(jié)運動損傷、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病外周型等等。急性期建議膝關(guān)節(jié)制動，可以選擇穴位針灸進行治療，具有較好的行氣活血止痛效果，選擇膝關(guān)節(jié)膝眼部位，血海穴，陽陵泉，陰陵泉，... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)受涼疼痛怎么辦，如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)長期處于溫差變化較大的環(huán)境中，或長時間受涼時，就容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)局部肌肉收縮以及血管收縮，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)局部疼痛的癥狀。膝關(guān)節(jié)受涼疼痛癥狀出現(xiàn)后，患者多可通過局部按摩、熱敷等方式有效緩解。若癥狀長時間得... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)出現(xiàn)有疼痛的情況，一般常見于外傷引起的韌帶拉傷，患者會感覺到明顯的疼痛以及紅腫。排除外傷的因素，考慮是由于半月板損傷或者是骨性關(guān)節(jié)炎等膝關(guān)節(jié)的病變導(dǎo)致的疼痛，需要及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，進... 詳細(xì)»
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