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肚子咕嚕嚕放屁大便稀平時(shí)需要注意什么

肚子咕嚕嚕放屁大便稀日常生活中合理的控制一下自己的飲食情況,注意好個(gè)人的飲食和衛(wèi)生,不要吃生冷辛辣或者是過于刺激的食物,否則是非常容易導(dǎo)致胃部疾病加重,平時(shí)可以經(jīng)常性的吃一些新鮮的蔬菜和水果,對胃會起到一定的保養(yǎng)和治療的作用,也要多加注意不要吃過多涼性的食物。

一、肚子咕嚕嚕放屁大便稀的原因分析和日常建議

1、肚子咕嚕嚕放屁大便稀可能是腸道的消化功能不好導(dǎo)致了這種現(xiàn)象。

2、可能還有非感染性的因素,比如過敏性腹瀉、氣候突變的原因造成的。

3、空調(diào)房久坐、貪涼睡地上、暴飲啤酒等情況也會造成肚子咕嚕嚕放屁大便稀的情況。

二、肚子咕嚕嚕放屁大便稀對身體的危害

1、會造成脫水的癥狀:會表現(xiàn)為皮膚干燥、眼睛凹陷、全身無力等癥狀。

2、造成電解質(zhì)的紊亂:因?yàn)榇罅恳后w丟失,伴隨人體所需電解質(zhì)的丟失,如鉀、鈉、氯、鈣等維持人體生命的成分,低鉀時(shí)就會出現(xiàn)腸麻痹、心律失常、肌肉無力等癥狀,低鈣時(shí)可表現(xiàn)為貧血、消瘦等,低鈉時(shí)會出現(xiàn)水腫,甚至腦水腫的改變。

3、造成身體維生素缺乏:維生素A缺乏時(shí)會出現(xiàn)夜盲,維生素D缺乏會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等骨頭代謝的改變。

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