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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：婦幼營(yíng)養(yǎng)保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿?。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
如果是咖啡對(duì)身體的危害，可能在比較高濃度的情況下會(huì)出現(xiàn)危害。因?yàn)榭Х纫驎?huì)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生比較興奮的癥狀，可能對(duì)于一些敏感人群會(huì)影響到睡眠。如果是比較濃的咖啡因，也會(huì)影響鈣的吸收，會(huì)增加骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)。如果是在育齡期的婦女，也可能會(huì)降低受孕幾率。如果是在孕期經(jīng)常喝咖啡，而且是喝比較大量的濃咖啡，就可能會(huì)增加不良的妊娠結(jié)局，比如流產(chǎn)、早產(chǎn)等。
這是在咖啡比較過濃、過多的情況下會(huì)出現(xiàn)的危害，所以一般建議大家喝咖啡，盡量喝普通咖啡，不需要去喝加濃的咖啡。如果是特別濃的咖啡，量也需要限制，就是一天3杯以內(nèi)。一杯是按照150mL-200mL來算，咖啡大概在100mg左右。
目前的研究，更多的是側(cè)重于咖啡對(duì)身體的益處。比如現(xiàn)在的研究發(fā)現(xiàn)，咖啡可以降低癌癥的發(fā)生率，促進(jìn)心腦血管的健康和促進(jìn)肝臟的健康，可以預(yù)防糖尿病，還可以抗抑郁、控制體重。所以目前咖啡對(duì)身體的健康益處，研究得比較多。
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喝咖啡多了骨質(zhì)疏松嗎
黃宏興 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松的危害有哪些
田天照 副主任醫(yī)師
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常喝可樂、咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏...
黃宏興 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松的類型
田天照 副主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：對(duì)各類腫瘤患者進(jìn)...
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胰腺、肝膽...
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...
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洛陽市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腫瘤...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：為全院患者開展?fàn)I...
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于臨床各類疑...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：病人營(yíng)養(yǎng)的診治，...
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類體重管理...
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
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邢臺(tái)醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖癥、代謝綜合...
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洛陽市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、肥胖患者...
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
咖啡骨質(zhì)疏松
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松的危害
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松的危害
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
喝咖啡會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松的危害有那些
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睡眠障礙的保健護(hù)理
失眠是一件非常痛苦是事情，患有睡眠障礙的人每天都要飽受這樣的痛苦，長(zhǎng)期睡眠不足對(duì)身體的傷害非常大，不僅會(huì)導(dǎo)致頭痛，記憶力變差，免疫力下降，情緒起伏大，還會(huì)導(dǎo)致疾病的惡化，因此保證患者的充分睡眠應(yīng)引起一定重視，下面是一些睡... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松的治療方針
骨質(zhì)疏松是指在單位體積內(nèi)骨組織量減少的一種代謝性骨病變。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因大致分為內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、藥物三個(gè)因素，患者易出現(xiàn)骨折，好發(fā)于胸、腰椎椎體、橈骨遠(yuǎn)端以及股骨上段等部位，其臨床癥狀表現(xiàn)為腰背疼、身長(zhǎng)縮短、駝背等。骨質(zhì)... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)
骨質(zhì)疏松輕者一般無明顯癥狀，但隨著病情的進(jìn)展，患者會(huì)感覺到身體乏力，腰部酸痛和全身骨痛，在不慎摔落或跌倒時(shí)容易發(fā)生骨折，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松還可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)駝背等變形的情況。骨質(zhì)疏松屬于代謝性骨病，發(fā)病的原理是由于骨組織微結(jié)... 詳細(xì)»
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兒童睡眠障礙的治療
睡眠是一個(gè)正常生理現(xiàn)象，人一生中大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過。兒童睡眠障礙是指兒童在睡眠過程中出現(xiàn)睡眠淺、入睡困難、說夢(mèng)話、夢(mèng)游等各種影響睡眠的異常表現(xiàn)。對(duì)于兒童睡眠障礙的治療方法有： 讓孩子養(yǎng)成良好作息習(xí)慣、給孩... 詳細(xì)»
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睡眠障礙出現(xiàn)的原因
睡眠是哺乳動(dòng)物、鳥類和魚類等生物中的一種普遍性的存在的自然的休息狀態(tài)。睡眠障礙是指睡眠量異常以及睡眠中出現(xiàn)不正常行為的表現(xiàn)，同時(shí)也是睡眠和覺醒正常節(jié)律交替紊亂的表現(xiàn)。睡眠量異常包括睡眠量過多和睡眠量過少。睡眠中的異常行為... 詳細(xì)»
廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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