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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
近視的人群如果一直看著近處的東西的話，遠(yuǎn)眺有助于緩解眼部壓力，確實(shí)可以起到保護(hù)視力的作用。遠(yuǎn)眺的目的是為了增強(qiáng)遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)能力，主要鍛煉的是睫狀肌及懸韌帶等。一旦近視，會(huì)出現(xiàn)睫狀肌放松調(diào)節(jié)障礙，往往即便抬頭也看不到遠(yuǎn)處，所以就需要配合有效的治療提高自身視力、恢復(fù)睫狀肌的放松調(diào)節(jié)。但是遠(yuǎn)眺不能逆轉(zhuǎn)這些癥狀的。
一、近視的危害
1、有些人出現(xiàn)近視眼的癥狀，長(zhǎng)時(shí)間不注意護(hù)理，會(huì)出現(xiàn)眼睛水腫，眼睛功能失調(diào)，眼睛壓力增大，有時(shí)候還會(huì)伴隨眼睛功能紊亂，視覺神經(jīng)受損等等問題。
2、如果近視眼的癥狀比較明顯，那么還可能會(huì)影響學(xué)習(xí)的狀態(tài)和工作的狀態(tài)。為了避免這些情況，應(yīng)該要多多關(guān)注正常的衛(wèi)生防護(hù)，同時(shí)也要盡量減少各種過度工作的行為。
3、如果有近視眼的問題，那么常常會(huì)出現(xiàn)度數(shù)加深，如果一直都沒有辦法恢復(fù)，那么可能需要配戴眼鏡，有時(shí)候還會(huì)影響正常的活動(dòng)。一離開眼鏡之后，就完全看不清楚，但就會(huì)很依賴于眼鏡。
二、遠(yuǎn)眺對(duì)近視的影響
1、近視有假性近視和真性近視之分。首先對(duì)于假性近視來說，因?yàn)榭催h(yuǎn)的事物可以是的眼睛的調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，遠(yuǎn)眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。
2、真正的近視是指眼睛發(fā)生了結(jié)構(gòu)上的質(zhì)變，癥狀是眼球被拉長(zhǎng)或者屈光性增強(qiáng)，這是在化學(xué)分子層面上發(fā)生的變化，所以遠(yuǎn)眺對(duì)于這種近視是沒有作用的。
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假性近視屬于近視嗎
假性近視也叫調(diào)節(jié)性的近視，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時(shí)的治療，基本上都會(huì)轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見于青少年兒童，孩子們近距離... 詳細(xì)»
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假性近視算近視嗎
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假性近視是近視嗎
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變?yōu)榻曆邸⑦h(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者是比較多的。近視眼又分為真性近視和假性近視，如果患者輕微近視，但是并沒有很嚴(yán)... 詳細(xì)»
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