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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
痔瘡這個詞語相信大部分人都不會陌生，因?yàn)橹摊彶l(fā)的位置比較特殊所以很多人都不會去特意治療，但是痔瘡并發(fā)會出現(xiàn)便秘以及大便出血的情況，對于日常生活會帶來諸多不便。下面介紹給那些想要預(yù)防痔瘡的人痔瘡并發(fā)的具體原因，也希望讓患有痔瘡的患者減少發(fā)作的可能性。
1、久坐：久坐工作是很多上班族日常的樣子，在辦公室里面對著電腦坐在椅子上長達(dá)8-9小時，肛門的直腸受到身體重力的壓迫后血液回流受到一定影響，誘發(fā)靜脈擴(kuò)張屈曲，從而導(dǎo)致了痔瘡。建議大家平時連續(xù)工作1-2小時之后可以去上個廁所或者去走廊散散步，站個10分鐘左右繼續(xù)做下工作。另外吃好飯后馬上坐下來也不利于腸胃消化，久而久之不僅體重增加也更容易產(chǎn)生便秘的情況。2、上廁所時間太長：不管是使用馬桶還是蹲著上廁所時間都不能很長，而現(xiàn)在隨著WIFI的普及很多人上個廁所帶手機(jī)看視頻或者刷新聞，其實(shí)這是非常不好的習(xí)慣。上廁所時間太長會導(dǎo)致腹部內(nèi)壓的能加，減緩靜脈的血液回流從而誘發(fā)痔瘡。上廁所基本上5-10分鐘即可，便秘患者感覺拉不出任何東西就及時結(jié)束如廁時間，不要硬拉會加重便秘嚴(yán)重程度。
3、肛門附近感染：肛門附近靜脈出問題會導(dǎo)致感染發(fā)炎，靜脈組織纖維弱化后抵抗力不足導(dǎo)致曲張，最后生成了痔瘡。平時如廁后一定要擦干凈屁股附近的皮膚，不要讓分泌物殘留在肛門附近后黏在內(nèi)褲上，這樣會誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生。4、飲食過于辛辣：很多人無辣不歡，而辣椒對于腸胃是高刺激性食物，食用太多辛辣食物會直接刺激到肛門和直腸，靜脈血液流動過快會導(dǎo)致靜脈壁抵抗力逐漸變?nèi)?，最后?dǎo)致痔瘡。此外辛辣食物也會弱化腸胃的消化能力，食物排解不出去積攢在直腸就會導(dǎo)致便秘，而且辣椒多數(shù)是紅色物品，也可能是便血的直接原因。
不規(guī)律的生活習(xí)慣和糟糕的飲食結(jié)構(gòu)會讓自己的身體產(chǎn)生各種情況，便秘流血就是不良飲食所造成的疾病。上述為大家介紹了4種患有痔瘡并發(fā)便秘流血的直接原因，希望想要預(yù)防痔瘡的人可以盡量避免上面的原因，已經(jīng)患有痔瘡的患者可以涂抹些消炎藥膏來緩解痔瘡給生活帶來的難處。
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心臟痛是怎么回事呢
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