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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子里感覺有根刺常見于急性咽喉炎，而急性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的急性炎癥，冬春季節(jié)最為多見，通常情況是由病毒或細(xì)菌引起，多數(shù)繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，發(fā)病前常有受涼、疲勞、化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等誘因，因人體免疫力降低，而容易導(dǎo)致該病的發(fā)生。
一、嗓子里感覺有根刺的理療方法
1、注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息，經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩，面罩等防護(hù)措施，保持室內(nèi)空氣流通，不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫
2、平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢，避免煙，酒，辛辣，過冷，過燙刺激食物，注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長。
3、可以吃一些具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用的食物進(jìn)行食療，如冬莧菜，蜂蜜，番茄，楊桃，檸檬，青果，海帶，蘿卜，芝麻，生梨，荸，白茅根，甘蔗等食品，可適量選食。
二、嗓子里感覺有根刺的治療建議
1、咽喉痛主要提示有感染，包括細(xì)菌感染和病毒感染，在治療上建議吃抗炎藥，同時吃一些清熱解毒的中成藥。
2、如果理療方法無法緩解嗓子里感覺有根刺的異物感，應(yīng)該立刻到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查與接受專業(yè)醫(yī)生的治療方案，不宜把病情拖延太久，耽誤治療。
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