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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者上下樓梯時(shí)癥狀會(huì)有所加重，還會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀，這也是骨質(zhì)增生骨骺炎臨床常見(jiàn)的癥狀。骨質(zhì)增生是一種發(fā)病率較高的骨骼疾病，是指人體關(guān)節(jié)處出現(xiàn)磨損或者積液導(dǎo)致骨骼軟組織受損的一種現(xiàn)象。骨質(zhì)增生有可能是患者在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)導(dǎo)致股四頭肌劇烈收縮，引起髕韌帶的拉傷或者其它組織積累性損傷。出現(xiàn)骨質(zhì)增生時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響患者的正常生活，因此建議患者盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療。
治療骨質(zhì)增生的辦法
1、骨質(zhì)增生患者在治療方面要達(dá)到的關(guān)節(jié)得到復(fù)位的目的，如果患者關(guān)節(jié)出現(xiàn)血腫的癥狀可以先消除腫塊，再用石膏進(jìn)行固定，一段時(shí)間后取下石膏再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，如果癥狀較嚴(yán)重的情況建議進(jìn)行手術(shù)治療。
2、骨質(zhì)增生患者可以遵從醫(yī)囑服用有助于骨骼生長(zhǎng)的藥物，一般短期內(nèi)不會(huì)產(chǎn)生明顯的副作用，在治療期間一定要避免食用一些刺激性食物，避免加重癥狀。
3、患者需避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)加大關(guān)節(jié)面受力，使關(guān)節(jié)磨損程度加劇。此外患者長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，還可能使骨骼及周?chē)浗M織過(guò)度受力，出現(xiàn)局部軟組織損傷。
骨質(zhì)增生的飲食注意事項(xiàng)
1、骨質(zhì)增生患者宜進(jìn)食含維生素豐富的食品以促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，緩解患者由于缺乏鈣質(zhì)而出現(xiàn)的骨質(zhì)增生癥狀。
2、患者可以多吃抗氧化的食物來(lái)預(yù)防自由基的破壞，減緩骨質(zhì)增生的炎癥反應(yīng)，加速運(yùn)動(dòng)傷害的復(fù)原及強(qiáng)化膠質(zhì)的形成。
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骨質(zhì)增生的治療
骨質(zhì)增生腫脹，疼痛，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者上下樓梯時(shí)癥狀會(huì)有所加重，這也是骨質(zhì)增生骨骺炎臨床常見(jiàn)的癥狀之一。最常見(jiàn)的發(fā)病群體是年輕男性。主要引起原因是年輕人在進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)導(dǎo)致股四頭肌劇烈收縮，引起髕韌帶... 詳細(xì)»
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治療骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生屬于關(guān)節(jié)退行性病變。由于骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀增生，刺激周?chē)M織出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。骨質(zhì)增生不能徹底治愈。急性期可使用非甾體抗炎藥緩解疼痛癥狀，臥床休息及避免關(guān)節(jié)活動(dòng)。緩解期適當(dāng)... 詳細(xì)»
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治療骨質(zhì)增生的方式
對(duì)于骨質(zhì)增生的治療，只能是起到緩解和減輕癥狀的作用，目前并沒(méi)有完全能根治的方法，如有選擇的進(jìn)行鍛煉，科學(xué)的減輕體重，使用熱敷的方法緩解疼痛，用熱水泡腳來(lái)減輕癥狀，或采取按摩與牽引、物理治療的方法以及注... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生的治療建議
骨質(zhì)增生一般指的是增生性骨關(guān)節(jié)病。骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)發(fā)生退行性變化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨被破壞。骨質(zhì)增生又叫做退化性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎。常發(fā)生于中老年人群，隨著年齡的增大，骨關(guān)節(jié)老化，可能會(huì)誘發(fā)原... 詳細(xì)»
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治療骨質(zhì)增生的方法
骨質(zhì)增生是中老年常見(jiàn)病和多發(fā)病，好發(fā)于活動(dòng)頻繁的負(fù)重大關(guān)節(jié)，如頸椎、腰椎、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等處，具有起病緩慢的特點(diǎn)。骨質(zhì)增生屬中醫(yī)“痹證”范疇，其主要誘因?yàn)橥鈧麆趽p、經(jīng)絡(luò)堵塞導(dǎo)致氣血不通、外感風(fēng)寒受涼、... 詳細(xì)»
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