生活中有部分寶寶出現(xiàn)了乳糖物質(zhì)不耐受的情況，本身對(duì)乳糖不耐受，攝入了含乳糖的物質(zhì)可能就會(huì)出現(xiàn)腹瀉這種現(xiàn)象，而長(zhǎng)時(shí)間的拉肚子營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無法及時(shí)吸收，可能就會(huì)導(dǎo)致孩子健康受影響。
因此，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)乳糖物質(zhì)不耐受，應(yīng)該通過正確的措施進(jìn)行改善，這樣才能防止寶寶健康受影響，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)獲取不足這種現(xiàn)象。家長(zhǎng)注意哪些問題才能夠緩解寶寶乳糖物質(zhì)不耐受的表現(xiàn)呢？
寶寶乳糖不耐受怎么緩解？
1、選擇其它適合的奶源
如果寶寶出現(xiàn)了乳糖物質(zhì)不耐受的情況，就應(yīng)該減少乳糖物質(zhì)的獲取。在喂養(yǎng)寶寶的過程中可以采取母乳喂養(yǎng)或者進(jìn)食奶粉等方式來獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果寶寶對(duì)乳糖物質(zhì)不耐受，可以選擇零乳糖的配方奶粉，寶寶比較大的時(shí)候可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下選擇無糖酸奶、舒化奶等，一般寶寶腹瀉以及不良反應(yīng)情況就會(huì)好轉(zhuǎn)一些，防止寶寶健康受威脅。
2、不要空腹?fàn)顟B(tài)下喝奶
寶寶對(duì)乳糖物質(zhì)不耐受，應(yīng)該采取應(yīng)對(duì)措施，特別是不要讓寶寶在空腹?fàn)顟B(tài)下喝奶是十分重要的。因?yàn)楸旧砣樘俏镔|(zhì)不耐受的寶寶就容易腹瀉，在空腹?fàn)顟B(tài)下喝奶，容易加重這種情況，此時(shí)腸道直接吸收了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，乳糖物質(zhì)無法被身體適應(yīng)，可能就容易腹瀉。
如果可以添加其它的輔食來增加飽腹感再少量喝奶，一般乳糖物質(zhì)不耐受的表現(xiàn)會(huì)好轉(zhuǎn)一些，不容易明顯腹瀉。
3、不要單純喝奶
寶寶對(duì)乳糖物質(zhì)不耐受，需要搭配其他的食物來獲取營(yíng)養(yǎng)，不能夠單純喝奶。因?yàn)閷殞毴樘俏镔|(zhì)不耐受，身體無法吸收乳糖，經(jīng)常腹瀉的情況下容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，這樣寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到阻礙。
如果可以適當(dāng)讓寶寶進(jìn)食一些米粥、米糊增加飽腹感，然后再添加奶粉讓寶寶獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通?？梢宰寣殞毬m應(yīng)，這樣寶寶對(duì)乳糖物質(zhì)不耐受的表現(xiàn)有改善效果。
4、少量喝奶慢慢適應(yīng)
乳糖物質(zhì)不耐受的寶寶應(yīng)該慢慢適應(yīng)，從原先的進(jìn)食量逐漸增加，從小劑量的奶粉慢慢適應(yīng)，寶寶對(duì)乳糖物質(zhì)適應(yīng)之后不耐受的表現(xiàn)也會(huì)好轉(zhuǎn)。很多家長(zhǎng)沒有注意這個(gè)細(xì)節(jié)，一次性讓寶寶喝了太多的奶粉，有可能就會(huì)出現(xiàn)明顯的乳糖物質(zhì)不耐受表現(xiàn)。
因此，需要循序漸進(jìn)，從小劑量慢慢增加，這樣身體有一個(gè)適應(yīng)的過程，寶寶乳糖物質(zhì)不耐受表現(xiàn)才會(huì)好轉(zhuǎn)，避免這種情況嚴(yán)重。
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乳糖不耐受
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曾經(jīng)沒有乳糖不耐受會(huì)突然變成乳糖不耐受嗎
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什么是乳糖不耐受
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乳糖不耐受母親飲食
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寶寶乳糖不耐受喝什么奶粉
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