貧血，是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。貧血常見(jiàn)類型有：大紅細(xì)胞貧血、缺鐵性貧血、正紅細(xì)胞，正色素的貧血。貧血可以吃巧克力，因?yàn)榍煽肆χ泻写罅刻欠莺蜔崃?。但吃巧克力不能補(bǔ)充人體所需的鐵，也不能補(bǔ)充貧血所缺乏的原料，所以貧血時(shí)吃巧克力是無(wú)效的。
一、貧血患者臨床表現(xiàn)有哪些：
1、患者出現(xiàn)身體疲乏、困倦、軟弱無(wú)力。
2、皮膚黏膜蒼白。部分貧血患者還會(huì)出現(xiàn)心悸、氣短、心絞痛、心力衰竭。
3、此外頭暈、目眩、耳鳴、注意力不集中及嗜睡等都是貧血常見(jiàn)的癥狀。
4、還可能出現(xiàn)食欲減退、腹脹、惡心等癥狀。
二、貧血患者可進(jìn)食哪些食物：
1、黑木耳。是健康食品，可以用來(lái)治療缺鐵性貧血。進(jìn)食能有效緩解貧血癥狀。
2、動(dòng)物肝臟。對(duì)于貧血患者，適合長(zhǎng)期進(jìn)食豬肝，這是因?yàn)閯?dòng)物的肝臟中含有豐富的鐵元素，進(jìn)食之后可以補(bǔ)充大量鐵元素，緩解缺鐵性貧血。
3、胡蘿卜。含有的胡蘿卜素，對(duì)貧血患者十分有好處。用胡蘿卜煮湯，是最好的補(bǔ)血湯飲。
4、紅棗、枸杞。常食用紅棗和枸杞還緩解貧血。日常工作中，可以將枸杞或者紅棗當(dāng)作零食進(jìn)食，也可以用熱水沖泡枸杞和紅棗，服用之后有很好的補(bǔ)血效果。用紅棗煮粥，并加入適量紅糖，補(bǔ)血效果十分明顯。
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109貧血
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貧血特征
貧血的話一般會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃或者發(fā)白，營(yíng)養(yǎng)不良，而且發(fā)育緩慢，有的也會(huì)食欲下降，身體消瘦，抵抗力下降等。一般的貧血是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，但是也有的的是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致的。建議平時(shí)合理的搭配飲食。多吃各種... 詳細(xì)»
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貧血診斷
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幼兒貧血食譜
嬰幼兒幾個(gè)月的時(shí)候，由于母乳中的鐵元素不能滿足寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的需要，而且沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，易引起缺鐵性貧血，輕度貧血可選擇通過(guò)食補(bǔ)來(lái)輔助補(bǔ)充。結(jié)合幼兒年齡，以下食譜可做為參考。1、雞肝芝麻粥，將雞肝煮熟后研... 詳細(xì)»
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是否貧血，貧血嚴(yán)重嗎？ A：頭暈有可能是貧血引起的，也有可能是過(guò)度的疲勞，或者是低血壓、低血糖等導(dǎo)致的，具體是否貧血，需要做個(gè)血...
怎么知道貧血不貧血？ A：頭暈的原因比較多見(jiàn)，有些是低血壓，有些人是貧血，還有些人是其他的原因，假如長(zhǎng)時(shí)間蹲位，突然起來(lái)出現(xiàn)頭...
怎樣查貧血不貧血 A：抽血檢查血常規(guī)就可以確定是否有貧血，如果是貧血，血常規(guī)檢查中血紅蛋白會(huì)低于正常。通過(guò)觀察紅細(xì)胞壓積等...
怎么判斷貧血不貧血 A：判斷貧血不貧血通常情況下會(huì)選擇體檢或者是化驗(yàn)的方式， 建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。 貧血的癥狀大多表現(xiàn)...
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