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丁英波 副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕育健康寶寶，備孕爸爸的健康也是非常重要。那么在備孕前期就要節(jié)制自己的生活和飲食。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，千萬(wàn)不能掉以輕心。以一個(gè)良好的身體狀態(tài)去做孕前檢查，檢查的結(jié)果才不會(huì)有太大的誤差，為備孕做到一個(gè)良好地準(zhǔn)備。
男性備孕前需要做的檢查項(xiàng)目：
1、染色體異常：檢查男性有無(wú)遺傳病。
2、精液檢查：檢查精液量、顏色、黏稠度、液化情況、及精子密度、活動(dòng)率、形態(tài)等，可以提前預(yù)知精液是否有活力或是否少精、弱精。
3、男泌尿生殖系統(tǒng)：男性曾經(jīng)有過(guò)睪丸外傷和手術(shù)、睪丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況，在孕前檢查前一定要告知醫(yī)生，有必要讓醫(yī)生做一個(gè)全面的檢查，不影響檢查結(jié)果，自己也比較放心。
4、血常規(guī)：男性血規(guī)18項(xiàng)。看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、敗血癥、黃疸、腎炎、尿毒癥等影響生育的疾病。
男性備孕前的注意事項(xiàng)：
1、備孕爸爸避免熬夜喝酒，備孕檢查前可進(jìn)行適量體育鍛煉，預(yù)防肥胖或身體羸弱導(dǎo)致精液不佳的情況，并且一定要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，辛辣食物盡量少吃或不吃。
2、保持良好的狀態(tài)和穩(wěn)定的情緒。如果由于工作壓力大，心情感到郁悶暴躁時(shí)，注意及時(shí)調(diào)整心情，最好暫緩工作到戶外散心郊游幾天，因?yàn)樵跈z查前最好保持心情愉悅，避免影響精液質(zhì)量。
3、注意性生活安全與衛(wèi)生，避免多伴侶與不潔性行為，預(yù)防傳染病尤其是艾滋病梅毒的危害，因?yàn)檫@些病毒會(huì)對(duì)精子造成很大的影響，并且傳染性是非常強(qiáng)。
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