葉酸至少需要吃到12周，也可以吃到16周。葉酸是體內(nèi)的一種維生素，對(duì)身體是沒有傷害的，能夠預(yù)防胎兒先天性血管畸形。存在一些深色蔬菜當(dāng)中，在孕早期，如果妊娠反應(yīng)相當(dāng)嚴(yán)重的，容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的不足，造成葉酸缺乏，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此需要口服葉酸進(jìn)行補(bǔ)充。比較挑食的孕婦，在整個(gè)孕期都可以服用。
一、孕婦吃葉酸的好處
1、孕婦服用葉酸主要是預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管缺陷的可能，尤其是孕早期，這是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育時(shí)期，所需要葉酸含量非常大，如果出現(xiàn)缺乏就容易導(dǎo)致發(fā)育異常的
可能。
2、建議備孕期間以及孕早期前三個(gè)月每天規(guī)律服用葉酸，以防出現(xiàn)發(fā)育異常情況。
3、孕婦吃葉酸片，還能夠有效的保護(hù)孕婦在懷孕期間不會(huì)出現(xiàn)胎盤早剝或者是妊娠高血壓貧血等癥狀，具有十分重要的作用。
二、孕期吃葉酸的注意事項(xiàng)
1、孕婦除了吃葉酸片來補(bǔ)充葉酸以外，生活飲食中也可以補(bǔ)充葉酸，飲食上應(yīng)多吃富含維生素的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。
2、在服用葉酸的時(shí)候一定要注意服用量，過量的服用，也有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形。
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