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受涼的注意事項(xiàng)

患者受涼會引起感冒、流鼻涕、胃疼等癥狀。尤其是一些胃部比較敏感的患者來說,因?yàn)槲改c道消化功能在天涼時(shí)較為薄弱,所以受涼是很容易引起胃痛的,加之食物易受涼,這就使得原有胃潰瘍等腸胃疾病的患者非常容易出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀,甚至加重病情??v然沒有胃病的人,此時(shí)要是免疫力低下,在受涼環(huán)境下也易產(chǎn)生胃痛。天氣寒冷肯定要注意少吃生冷食物,尤其是體質(zhì)弱的患者要多吃暖食。受涼也會導(dǎo)致太甚委頓,就寢不夠也會導(dǎo)致胃酸排泄增長,容易引起胃痛。

常見的受涼部位

1、肚子著涼。倘若患者的肚子受涼,有可能會誘發(fā)一些腹痛等不良癥狀?;颊呤紫纫嗪劝组_水,白開水有促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的作用。

2、胃部著涼。誘發(fā)胃部著涼的病因很多,最明顯的癥狀表現(xiàn)就是胃痛,尤其是當(dāng)在天氣較冷或者是喝冷飲以后疼痛感會加劇,同時(shí)還伴有惡心,嘔吐的情況,嚴(yán)重的患者同時(shí)也會伴有發(fā)燒。

受涼時(shí)注意事項(xiàng)

1、倘若患者頭部受寒,那么就會誘發(fā)頭部疼痛的癥狀,還會伴有頭暈的現(xiàn)象,建議患者在睡覺前用熱水泡泡手腳,促進(jìn)血液循環(huán)。

2、冬天出門的時(shí)候務(wù)必要做好頭部的保暖工作。

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