-
-
邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
在秋季和冬季，外界氣溫開始逐漸下降，在寒冷的冬季，大部分人都需要通過添加衣物來抵御寒冷。在日常生活中，部分女性會(huì)出現(xiàn)手腳寒冷以及怕冷的現(xiàn)象。那么女性為什么會(huì)尤其怕冷呢？
女性為什么會(huì)怕冷
1、如果體內(nèi)甲狀腺分泌不足或者缺乏鐵元素，就會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體的內(nèi)臟器官需要在一定的溫度下才能正常發(fā)揮功能。如果血液中長期缺乏鐵元素就會(huì)對(duì)寒冷的耐受力較低，而甲狀腺可以促進(jìn)身體的基礎(chǔ)代謝，加快血液循環(huán)從而增加熱量。如果甲狀腺分泌不足，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量就會(huì)減少，從而出現(xiàn)怕冷的情況。
2、如果長期缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)使得身體產(chǎn)生的熱量減少，并出現(xiàn)全身或局部血液循環(huán)不良的情況。因此缺乏運(yùn)動(dòng)的女性通常會(huì)全身發(fā)冷，并比普通人更加害怕寒冷。
3、畏懼寒冷還需要考慮陽虛的可能性，主要與體內(nèi)陽氣衰微和溫煦氣化有關(guān)。陽虛是一種陰寒證候，可以發(fā)生在心、脾、腎等多個(gè)器臟，患者常常出現(xiàn)四肢發(fā)涼、畏寒怕冷、精神萎靡以及易疼痛等癥狀。
如何改善怕冷
1、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
2、關(guān)注天氣的變化，及時(shí)添加衣物，做好保暖工作。
3、盡量保持飲食清淡，多攝入維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
-
-
女生為什么會(huì)流白色粘稠液體
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
女生為什么要打九價(jià)疫苗
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
女生為什么愛出汗且汗量大
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
中醫(yī)養(yǎng)生為什么重在養(yǎng)氣
王繼勇 主任醫(yī)師
-
-
輕度腎炎醫(yī)生為什么不叫吃藥
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
輕度腎炎醫(yī)生為什么不叫吃藥
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：專長擅長中西結(jié)合...
-
-
常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：失眠、腎病、脾胃...
-
-
揚(yáng)州市中醫(yī)院 普通中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：風(fēng)濕病的中醫(yī)藥調(diào)...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：治療肝炎、肝硬化...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)治療消化...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：治療內(nèi)科雜病、疑...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾?。?
擅長：在病毒性皮膚病（...
-
-
天津市第一中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長運(yùn)用中醫(yī)藥治...
-
-
無錫市第四人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長：中醫(yī)內(nèi)科常...
-
-
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅用針刺、灸法、...
-
-
蚌埠市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：對(duì)中西醫(yī)結(jié)合防治...
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
人為什么背心怕冷
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心臟支架后為什么怕冷
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
女生為什么流白帶
-
-
鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
女生為什么會(huì)來月經(jīng)
-
-
女生為什么不來例假
女生例假不來的原因，如果平常月經(jīng)很正常，又有正常的性生活，到月來月經(jīng)的時(shí)候如果沒有來，首先要考慮一下是不是懷孕了，可以用驗(yàn)孕棒檢測，也可以到醫(yī)院查血中的絨毛膜促性腺激素。如果確定是懷孕，月經(jīng)不來是正常... 詳細(xì)»
-
-
女生為什么會(huì)來月經(jīng)
女生來月經(jīng)，主要是體內(nèi)激素水平改變，影響子宮內(nèi)膜導(dǎo)致的正常表現(xiàn)。女生下丘腦分泌促性腺激素，促進(jìn)卵巢分泌雌激素、孕激素等各種性激素，促使子宮內(nèi)膜生長，在月經(jīng)來潮前，性激素達(dá)到高峰，反饋性抑制促性腺激素分... 詳細(xì)»
-
-
女生為什么不能平躺睡覺
女生在睡覺時(shí)，最好是采取右側(cè)臥的睡姿比較好，有助于保持呼吸的順暢，還可以促進(jìn)女性病人身體的康復(fù)。若是平躺著睡覺，就會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)過重，還會(huì)影響到胃腸道的消化吸收。而且，平躺睡覺對(duì)頸椎不好。建議女性最... 詳細(xì)»
-
-
女生為什么遲遲不來月經(jīng)
一般為推后超過七天，即為月經(jīng)推遲，月經(jīng)推遲的多半原因是內(nèi)分泌失調(diào)，飲食不合理也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。有時(shí)服用一些減肥藥物的女性會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，致使月經(jīng)推遲，還有一些慢性疾病，如營養(yǎng)不良也會(huì)影響月經(jīng)。月經(jīng)推... 詳細(xì)»
-
-
女生為什么胸小乳頭大
一般女性乳頭的大小是根據(jù)先天因素的決定的，很難通過后天來改變，性生活過度頻繁不會(huì)導(dǎo)致乳頭增大。女生胸小乳頭大，原因有很多，可能是先天發(fā)育的原因，也可能和性刺激作用有一定的關(guān)系，必要時(shí)需要到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)