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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
黑頭堵在我們毛囊開口的一團(tuán)皮脂，其中大部分是皮脂腺里面分泌出來的油脂，少量是皮膚表面掉落的死亡的皮膚細(xì)胞。正常情況下，這些皮脂比較稀，可以從毛囊開口順利流出去。但是在某些特殊情況下，皮脂腺突然分泌過多油脂，或者自己變得很硬，就容易堵塞在毛囊開口處。患者可以適當(dāng)使用含有維A醇的護(hù)膚品，增強(qiáng)皮膚新陳代謝，讓皮脂順利流出皮膚。
油性皮膚如何去除黑頭
1、日常使用清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。
2、使用清潔面膜。清潔面膜可以鋪展在皮膚表面，大大增加角質(zhì)層的含水量，造成皮膚過度水合，吸附油脂。
3、使用果酸產(chǎn)品。讓毛囊周圍的角質(zhì)細(xì)胞大大松動。
4、避免使用過于滋潤的護(hù)膚產(chǎn)品，而是選用控油的護(hù)膚品，若是感到皮膚屏障受損，請立即停用刺激性產(chǎn)品。
如何預(yù)防黑頭形成
1、少吃糖，少喝含糖飲料，比如奶茶，可樂。
2、少吃鹽，不要吃鹽含量太高的食物。
3、減輕自身壓力，增加運(yùn)動，調(diào)節(jié)工作節(jié)奏。
4、適當(dāng)使用含有綠茶多酚的護(hù)膚品，含有這種成分的護(hù)膚品能有效減少油脂分泌。
5、適當(dāng)使用含有水楊酸的護(hù)膚品抑制痤瘡丙酸桿菌。水楊酸可以有效防止痤瘡丙酸桿菌進(jìn)一步加劇皮脂腺分泌皮脂。
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