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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
口臭也稱口腔異味，指從口腔或者是其他充滿空氣的空腔中，如鼻腔、鼻竇、咽腔等散發(fā)出來的臭氣，是局部或者全身疾病的表現(xiàn)，嚴(yán)重影響人們的社會交往和心理健康，口臭可以分為真性口臭、假性口臭、以及口臭恐懼癥。
口臭的治療方法
1、病因治療
由鼻竇、上頜竇、咽部、肺部感染引起的呼吸系統(tǒng)疾病，消化系統(tǒng)疾病如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸道代謝紊亂、便秘，以及肝腎功能衰竭、糖尿病酮癥、尿毒癥、白血病、維生素缺乏癥等均可引起口臭。因此，要治療口臭，首先要對這些疾病進(jìn)行治療。
2、少喝酒，少抽煙
烈酒、啤酒、葡萄酒和威士忌都是應(yīng)該避免的飲料，它們的殘留物會附著在牙垢上，并滲入消化系統(tǒng)。當(dāng)患者呼氣時，可能會吐出酒精，這給人一種不好的酒精熏蒸感覺。吸煙者嘴里總有一股焦油味，如果患者想呼吸出新鮮氣體，最好先戒煙。
3、多吃水果和蔬菜
蔬菜含有大量纖維，可以有助消化、防止便秘。蔬菜和水果中所含的維生素也可以幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦出血，消除口腔中過多的黏液分泌和廢物。
4、飯后刷牙
在飯后刷牙，尤其是在晚飯后刷牙非常有必要，因?yàn)橥聿褪澄镒钊菀锥逊e在口腔內(nèi)，這些食物有可能產(chǎn)生惡臭，刷牙清除掉口腔的臭氣。
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