手淫又叫自慰，就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現(xiàn)象，人類的自慰現(xiàn)象廣泛存在。俗稱手淫，打手槍、打飛機等說法也時有使用，多用于描述男性。
手淫對身高的影響
1、經(jīng)常性的手淫其實對于身高的影響不大，但是過度的手淫會危害身體健康導致腎虛。手淫過度屬于一種心理障礙，很容易耗空人體內的氣血，導致身體虛弱，在一定的程度上也會影響到身高。
2、人的成長的快速時期是在一歲左右，然后速度逐漸慢下來直到青春期。青春期性激素與生長激素相互配合，可讓孩子發(fā)育加速，身高、體重急劇增加，但性激素在促進性成熟的同時也使骨骺成熟加速，因此性早熟、接觸外源性激素可促使骨骺過早閉合，令身高受到影響。
手淫的注意事項
1、手淫是很多男性都經(jīng)歷過的事情，一般來說，正常的手淫對于身體的影響不大，不影響健康，但是要注意在手淫的時候注意個人衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染。
2、建議如果手淫也需要進行正常的手淫，一些手淫方法不當反而會導致早泄，如把陰莖向下向后壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結果造成對精的抑制，導致婚后性生活不能射精。從而可能造成男性不育癥。
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