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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
菊花和麥冬常用于泡茶,菊花有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效,有治療冠心病、降低血壓、預防高血脂等作用,麥冬有養(yǎng)陰生津,潤肺清心、補氣的作用,主治熱病傷津、心煩、口渴、咽干肺熱、咳嗽、肺結核等癥。菊花麥冬茶有清火降燥、清熱生津、明目、消炎的功效。
菊花麥冬茶的藥用功效
多數人選擇在夏季喝菊花麥冬茶,可以清熱解暑,其實菊花麥冬茶一年四季都可以服用,有春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火的藥用功效,還能養(yǎng)肝明目、潤喉生津、清心補腎、健脾和胃、養(yǎng)顏美容、調整血脂、補血提神等藥物方面的作用。
常喝菊花麥冬茶,毛細血管抵抗力會增強,還可擴張冠狀動脈,有抑菌、明目清火防輻射、緩解視力疲勞、增強活力、延緩衰老的藥力功效。
菊花麥冬茶的服用人群
1、皮膚干燥、嚴重缺水、過度用眼、咽喉腫痛的人可常服用。
2、菊花麥冬茶雖然有諸多好處,但是部分人不宜服用,例如生理期的女性、虛寒上火的人不建議喝,因為菊花麥冬的清火作用較強。
3、菊花麥冬茶雖然可以調節(jié)身體,但是要真正增強體質、提高免疫力和抵抗力,還是應該適當運動,早9點以后或晚飯后半小時都是適宜運動健身的最好時段,另外,飲食方面也需要注意。
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