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丁英波 副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)是女性生理上的循環(huán)周期。每隔30天左右，女性的子宮內(nèi)膜發(fā)生一次自主增厚，血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落，同時(shí)并伴隨出血的周期性變化。這種周期性的陰道排血或子宮出血現(xiàn)象，在醫(yī)學(xué)上稱之為“月經(jīng)”。女性月經(jīng)期間是要禁性生活，例假?zèng)]干凈同房的危害很大，因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，在這期間同房細(xì)菌會(huì)隨著陰莖進(jìn)入陰道而引起婦科炎癥。
例假?zèng)]干凈同房的危害
1、 因?yàn)槔贈(zèng)]干凈，女性的宮口處于未閉合狀態(tài)，細(xì)菌在血里繁殖快導(dǎo)致女性機(jī)體免疫力低，經(jīng)期同房可引起子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等癥狀。
2、 經(jīng)期同房還容易導(dǎo)致抗精子抗體陽(yáng)性，岀現(xiàn)繼發(fā)性不孕的問(wèn)題。
3、 經(jīng)期同房容易出現(xiàn)生殖器官感染，男女雙方的感染幾率都比較高，而且可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂。
女性例假的禁忌
1、例假期間盡量不要洗頭，即使是洗頭，也要立即吹干。
2、注意保暖，也就是少吹冷氣，在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出 ，避免飲酒。
4、吃點(diǎn)甜食，可以幫助污血代謝。
5、不要熬夜，要讓身體得到充分休息，保持最佳狀態(tài)，提高免疫力。
6、忌盆浴(洗澡選擇淋浴)，禁性生活。
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