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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
一按肚子就咕咕響這種癥狀，很明顯不是一種正常現(xiàn)象，一般是因?yàn)楫?dāng)腸胃消化系統(tǒng)的氣體堆積過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致腸鳴癥狀的產(chǎn)生，氣體過(guò)多其實(shí)對(duì)腸胃消化系統(tǒng)也有一定的損傷，例如胃部脹氣就是氣體過(guò)多而導(dǎo)致的一種癥狀。
一、一按肚子就咕咕響的原因
1、疾病因素，疾病會(huì)導(dǎo)致人的肚子咕咕作響，如肝膽胰、腹膜、脹氣、潰瘍等疾病，都是肚子咕咕作響的主要原因。
2、腸胃有氣，腸胃中的氣體過(guò)多不僅會(huì)讓人的肚子咕咕作響，不僅會(huì)導(dǎo)致肚子響，還會(huì)讓人感到很多的不適，因此在生活中當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的肚子總是作響，就要及時(shí)解決。
3、消化不良，消化不良也是導(dǎo)致一按肚子就咕咕響的原因，尤其是當(dāng)人食用含有纖維素較多的食物時(shí)，會(huì)讓粗糙的食物增加腸腔容量，影響腸道正常蠕動(dòng)，使得腸內(nèi)氣體變多，就會(huì)導(dǎo)致人的肚子咕咕作響。
二、一按肚子就咕咕響的預(yù)防
1、保暖護(hù)養(yǎng)，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防止腹部著涼從而引發(fā)胃痛或加重舊病。
2、飲食調(diào)養(yǎng)，飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量且少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物能和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面從而加重病情。
3、忌嘴保養(yǎng)，要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣及過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，應(yīng)戒煙禁酒，另外，服藥時(shí)應(yīng)該注意服用方法，最好是飯后服用，以防刺激胃粘膜進(jìn)而導(dǎo)致病情惡化。
4、平心靜養(yǎng)，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮和惱怒等不良情緒的刺激，要注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而阻礙胃病的康復(fù)。
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一按肚子就咕咕響
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