鐵質葉酸片屬于葉酸片的種類之一，與其他葉酸片的不同之處在于添加了亞鐵成分，適用于缺乏鐵元素成分和缺乏葉酸成分的人群服用。孕期準媽媽絕大部分都有缺鐵性貧血情況，同時也必須要適量補充葉酸成分，因此鐵質葉酸片目前廣泛應用于育齡女性群體中。
一、鐵葉酸片有什么作用
1、補充鐵和葉酸，促進嬰幼兒的神經細胞和腦細胞發(fā)育，改善體內的紅細胞和血紅蛋白含量以及減輕單純補充鐵質時帶來的胃部不適反應。
2、富含鐵質和葉酸，鐵質刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，減少貧血，強健體質。
3、適用于偏食、容易疲勞、頭暈頭痛者，注意力不集中、學習力降低、記憶力衰退者，少食用動物肝臟及深綠色蔬菜者，傷口不易愈合、手指甲易斷裂者等。
二、使用鐵葉酸片注意什么
1、嚴格遵照中國營養(yǎng)學會標準，精準配比女性、孕婦、兒童攝入鐵與葉酸的量，不可以私自隨便使用。
2、準備懷孕前就需要補充。鐵是制造血紅素和肌紅素的主要物質，缺鐵易導致貧血，影響胎兒發(fā)育，因此孕婦缺葉酸和鐵，容易造成貧血、易引發(fā)早產、流產、新生兒體重過輕、胎兒腦發(fā)育不良等。
3、鐵葉酸片適用于準備懷孕及孕期女性群體、貧血、頭暈、怕冷、手腳冰涼者，偏食、素食、少食深色蔬菜者以及容易疲勞者。
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