氟西汀它是一種抗抑郁癥的藥,抑郁癥的人就是靠這種藥物維持著生命,不發(fā)病活下去的,也就是說抑郁癥的人一旦離開這種藥物,病情就會變得很嚴(yán)重。
抑郁癥的癥狀
1、主要表現(xiàn)為明顯且持久的情感低落,抑郁悲觀。輕度患者悶悶不樂、、興趣減退,重度患者痛不欲生、悲觀絕望。經(jīng)常會有抑郁心境晨重夜輕的規(guī)律變化。
2、言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,思維緩慢,嚴(yán)重的甚至無法進行交流。
3、意志活動減退,行為緩慢,生活被動、疏懶,不愿和周圍人接觸交往,回避社交,甚至不語、不動、不食,嚴(yán)重的還常有消極自殺的念頭和行為。
4、還產(chǎn)生睡眠障礙、乏力、體重下降、便秘等癥狀。
抑郁癥的治療與護理
1、通過進行藥物治療與心理治療相配合
2、學(xué)會放松,排解壓力,培養(yǎng)愛好、興趣。
3、多參與體育項目及戶外活動。平時多運動,散步,慢跑,登山,游泳,打球等。
4、多食一些鉀含量豐富的食物,如香蕉、瘦肉、堅果、綠色蔬菜等,可以有效穩(wěn)定血壓、舒緩心情。
5、多吃富含維生素B的食物,如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等,能夠有效緩解抑郁癥患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀。
6、多參與集體活動,主動與人交流。
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抑郁情緒與抑郁癥
抑郁情緒和抑郁癥有明顯的區(qū)別。抑郁情緒往往患者表現(xiàn)為高興不起來,沒有愉快感,沒有興趣樂趣,而且悶悶不樂,愁眉苦臉。所以說,患者體驗不到自身的動力,往往會感受到自己有明顯的變化,有尋求治療的能力。抑郁情... 詳細(xì)»
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抑郁癥與睡眠
抑郁癥患者往往會出現(xiàn)睡眠障礙,其睡眠障礙是抑郁癥的特征性癥狀之一,特別是出現(xiàn)早醒癥狀。這在抑郁癥的患者當(dāng)中是具有特征性表現(xiàn)的如比平時早醒來1到2個小時,而抑郁癥患者也可以出現(xiàn)入睡困難、睡眠比較淺、多夢... 詳細(xì)»
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抑郁癥與運動
抑郁癥患者往往情緒低落,動力比較差,思維遲緩,缺乏興趣樂趣,少動,而運動是對于抑郁癥治療非常有效的行為激活方式,特別是通過運動的方式,身體得到了有效的放松。肌肉得到了放松,抑郁癥就有所改善,另外,通過... 詳細(xì)»