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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
尿液是身體排泄的液體代謝物,一般正常的尿液顏色呈淡黃色且偏白。但是有很多人,排尿都出現(xiàn)了異常的狀況,排出的尿液很黃,而且異味很大,這是由于什么原因引起的呢?
通常來說,身體排尿尿液很黃且異味大的原因可能是:
一、喝水太少。喝水的多少和尿液的顏色是有關(guān)系的。如果水喝得多,尿液就多,尿液里面色素的含量就比較小,色彩就比較淡。如果喝水少的話,色素的含量就比較多,所以排出的尿顏色就比較深。如果恢復正常的喝水,一段時間后,尿液黃,異味大的現(xiàn)象沒有好轉(zhuǎn),就需要盡快的去醫(yī)院進行檢查,查看病因,好歹有個預防措施。
二、上火導致。如果尿液顏色和氣味異常的話,可能是身體的熱量太高,上火導致的,喝點清熱解毒的茶或者其他飲品情況可能就會正常起來。
除這兩種情況之外,還有可能是疾病的因素,例如:
一、前列腺炎。有這種炎癥的存在,會出現(xiàn)尿頻,尿急,尿痛的癥狀。而且尿道口有紅腫的現(xiàn)象,排出的尿液有異味。
二、膀胱炎。首先需要查看直系親屬是否有這種疾病的存在,如果有還需要進行尿液檢查。因為如果有這種疾病的存在,會使尿液中含有大量的膿細胞,使尿液呈黃色。
三、尿道炎。如果是尿道出了問題的話,排泄比較困難,每次排尿的時間比較久,很容易導致尿液沉積變黃,如果有這樣的現(xiàn)象,要去醫(yī)院進行檢查治療。
四、肝病。肝臟出了問題會產(chǎn)生一種膽紅素,這種物質(zhì)會進入到尿液隨尿液一起排出,導致尿液呈現(xiàn)黃色,并且保持這種顏色的時間還比較長。如果長時間有小便發(fā)黃,有異味的現(xiàn)象存在,不要掉以輕心,也有可能是肝炎的晚期。
那么,平常怎么去改善這種現(xiàn)象呢?具體如下:
1、注重飲食搭配,保持營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜和水果,最好不要吃辛辣等有刺激性的食物。
2、平時要注意休息,早睡早起,不要熬夜,因為熬夜會打亂內(nèi)分泌調(diào)節(jié),影響器官的功能與激素的分泌。
3、平時還應(yīng)該要進行適當?shù)倪\動,加速血液循環(huán)和新陳代謝,提高人體的免疫力。
4、平時要注意控制壓力,保持一個平和的情緒,因為良好的心態(tài)也是防止疾病的一大利器。
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王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
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