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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
一般一側(cè)后跟出現(xiàn)疼痛的情況，首先需要排除外傷的因素，并且要判斷是腳后跟的骨頭疼痛還是跟腱疼痛。腳后跟疼痛可能是生理性因素也有可能是病理性因素，生理性因素主要是長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致的，病理性因素主要是骨刺、跟腱炎等原因。
右腳后跟疼的原因
1、長(zhǎng)久站立或運(yùn)動(dòng)過度。長(zhǎng)時(shí)間站立容易導(dǎo)致腳后跟血流不通暢，也可能導(dǎo)致腳后跟疼痛。過量的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致跟腱磨損引起腳后跟疼痛，這種情況可以冰敷半小時(shí)，以達(dá)到緩解疼痛的目的。
2、扁平足。有些患者先天是扁平足，足部緩沖能力比一般人弱，相比正常人腳會(huì)更容易出現(xiàn)疼痛。
3、腳踝部受寒氣侵襲，造成腳后跟部疼痛。建議局部熱敷，穿褲子不要挽褲腳，盡量保持腳踝部的溫暖，可以每天用熱水泡腳，也可以起到預(yù)防的作用。
右腳后跟疼怎么辦
1、如果患者腳后跟骨頭疼，是因?yàn)檫^度勞累、活動(dòng)較多、年齡較大而引起的軟組織損傷。此時(shí)患者可適當(dāng)?shù)男菹?，溫?zé)崴菽_，局部適當(dāng)?shù)陌茨懑?，老年患者補(bǔ)充足量的鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松，可有效地減輕腳后跟疼痛的癥狀。
2、如果患者腳后跟的骨頭疼，是因?yàn)榫植康墓钦鄱鸬?，此時(shí)建議患者盡快完善局部的CT或磁共振檢查，明確骨折的嚴(yán)重程度。盡快行手術(shù)治療，來(lái)緩解骨折的疼痛。
3、如果是跟骨骨刺引起的，建議先行局部封閉治療，癥狀不能緩解時(shí)建議手術(shù)切除跟骨骨刺。
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女右腳后跟疼是預(yù)示什么
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右腳腳后跟疼怎么回事
腳后跟疼痛是比較常見的一個(gè)骨科慢性的損傷，一種癥狀是腳后跟后側(cè)跟腱附著的地方疼痛，一般是由于運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)過量所致的跟腱附著點(diǎn)發(fā)生炎癥，也就是跟腱炎的可能性比較大，引起的疼痛。第二種情況是后跟足底的疼痛... 詳細(xì)»
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右腳后跟疼怎么回事
患者的腳部如果負(fù)重過度容易導(dǎo)致筋膜炎發(fā)作，然而筋膜炎的附著點(diǎn)在腳后跟處，所以患者會(huì)感到右腳后跟疼。如果長(zhǎng)期站立或者是劇烈運(yùn)動(dòng)容易擠壓到足下脂肪墊，導(dǎo)致脂肪墊發(fā)炎或者是水腫，所以患者不管是站立還是躺著休... 詳細(xì)»
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右腳后跟外側(cè)疼是怎么回事
右腳后跟外側(cè)疼首先考慮是否是因?yàn)楦煅缀徒钅さ难装Y反應(yīng)引起的，也有可能是骨頭出現(xiàn)了退行性改變，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生等問題，也容易引起右腳后跟外側(cè)疼痛的情況，并且疼痛感會(huì)較為明顯。骨質(zhì)增生對(duì)患者的影響比較大... 詳細(xì)»
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女人右腳后跟疼的原因
女人右腳后跟疼，大部分都是由于久行、久站等因素導(dǎo)致的，也與過長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋有關(guān)。另外，由于久病、外傷、長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的足跟部皮膚和脂肪墊萎縮或者過敏等都可能導(dǎo)致腳后跟的疼痛。同時(shí)，跟腱的滑囊炎，跟腱止點(diǎn)... 詳細(xì)»
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小孩腳后跟疼怎么回事
小孩腳后跟疼最普遍的病因是患者骨骺線還沒閉合，骨骼發(fā)育也未成熟，腳后跟處很容易發(fā)作骨骺炎，這種情況屬于無(wú)菌性炎癥，誘因是患者活動(dòng)量過大造成的。對(duì)于疼痛難忍者，可以進(jìn)行保守治療，平時(shí)患者家屬盡量讓患者多... 詳細(xì)»
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