一個人的飲食對大便的顏色有著很大的影響，正常人的大便都應該是黃褐色的，因為在進行腸胃消化和吸收的過程中，多余的廢棄物要途經(jīng)膽囊，膽囊所分泌出的膽汁會產(chǎn)生膽紅素讓大便變成黃褐色?？墒侨绻粋€人當天吃的是血旺的話，就容易拉出黑色的大便。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因為血豆腐含有豐富的鐵元素，當鐵到達十二指腸以及空腸上端，機體就會吸收跟利用鐵元素，從而還能夠起到補血的作用。
吃了血旺大便黑色的原因
1、為被吸收的鐵與硫化物結合，生成硫化亞鐵，讓糞便變成黑色。
2、豬血含較多粗纖維，有通便清理腸道的作用，適當吃些豬血能有效的排出體內(nèi)宿便，對身體有排毒作用，排出的黑色便是正常的，是體內(nèi)的宿便。
大便黑色該怎么辦
1、如果有大量黑便，應該去醫(yī)院接受急診治療。
2、注意某些中草藥，鐵和菠菜的影響。吃過多肉，動物肝臟和血液的話，滿足上述任何條件，觀察應在三天后停止。
3、如果是由痔瘡，肛裂等引起的少量出血，您可以每天在溫水中沐浴半小時，持續(xù)數(shù)天。
4、大便干燥引起的出血可用于防止大便干燥，忌辛辣食物，多吃富含纖維，水果和蔬菜的食物。
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