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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
臀部疼痛常出現(xiàn)于腰、臀、大腿部,很少超過膝關節(jié)。尤以臀部疼痛為主訴,常持續(xù)發(fā)生,少有間歇者。診斷應根據(jù)病史、癥狀、體征作出綜合性判斷。最好能去醫(yī)院檢查腰部CT看看是否存在壓迫神經(jīng)的問題,在沒有確認是否是神經(jīng)性病變造成的時候盡量不要有大的動作尤其是彎腰深蹲或者劇烈運動等,以免加重可能存在的病癥,腰腿上的問題不要忽視,在髂嵴最高處下方3~5鋤處有壓痛及軟組織條索樣硬物可資診斷。
臀部酸痛的原因
1、考慮是運動或者勞動量過大后,肌肉進行了無氧呼吸,產(chǎn)生了乳酸。乳酸是由于運動相對過度,超過了無氧運動的強度,而導致機體能量在產(chǎn)生的無氧代謝而導致乳酸的形成。
2、一般見于臀部肌肉,筋膜,韌帶等軟組織的病變,髖關節(jié)骨性關節(jié)炎,以及腰椎病變壓迫神經(jīng)等導致的。
3、也很可能是由于受涼的原因導致的坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)。
臀部酸痛怎么調(diào)理
1、可以進行局部封閉、肌注、理療、針灸等。按摩、局部封閉可以明顯改善癥狀,緩解不讓的痛苦。
2、治療方面可以給予藥物改善癥狀,平時要注意保護腰部,注意保暖,避免久站久坐,適當活動身體,不要受涼。
3、及時消炎治療,防止感染擴散。給予相應的抗生素口服治療。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
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