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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
哺乳期流鼻血主要是因?yàn)樵衅隗w內(nèi)會(huì)分泌大量的孕激素，這會(huì)讓鼻腔內(nèi)的血管擴(kuò)張，引起充血。同時(shí)，哺乳期的血容量相對(duì)于孕前更高，而人的鼻腔粘膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所有容易破裂從而引起鼻子出血。尤其是當(dāng)哺乳期經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的睡眠起床后，體位發(fā)生變化或是擤鼻涕時(shí)，更容易引起鼻子出血。流鼻血的情況嚴(yán)重的話，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行治療。
哺乳期流鼻血的原因
1、一般來(lái)說(shuō)，懷孕期間不會(huì)來(lái)月經(jīng)。但有一部分孕婦比較容易流鼻血，這是以鼻黏膜出血為主的“代償性月經(jīng)”。孕婦會(huì)否流鼻血與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，只要出血量不多，對(duì)身體是無(wú)害的。
2、維生素K的缺乏。若孕婦維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可以引起胎兒先天性視力和智力發(fā)育障礙。應(yīng)多吃富含維生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等。
哺乳期流鼻血怎么辦
1、當(dāng)哺乳期流鼻血時(shí)，應(yīng)先坐下來(lái)，讓你的頭部保持在心臟以上的位置，同時(shí)壓住流血的鼻孔5~10分鐘。
2、之后用拇指和彎曲的食指緊緊捏住鼻翼，然后朝臉的方向用力壓。這時(shí)候不要想太多，也不要想查看是否止住鼻血了，而且不要松手太快，最好多等一會(huì)，這樣能讓凝血過(guò)程更快。
3、若是哺乳期流鼻血，也可以用冰塊敷，冰塊能幫助收縮血管?？梢杂媚愕牧硪恢皇帜靡粋€(gè)冰袋或是裝著冰塊的塑料袋壓在你的鼻子和臉頰上，不過(guò)可不要躺下或是向后仰頭，因?yàn)檫@樣容易把鼻血咽下去，引起惡心，甚至是嘔吐。
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