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近視差不多一千度可以做手術(shù)嗎

近視一千度是可以做手術(shù)的,這屬于高度近視了。采用的手術(shù)一般可以為準分子激光手術(shù)、飛秒激光手術(shù)和眼內(nèi)屈光手術(shù)。不過具體應(yīng)該用哪一種手術(shù)方式,這就需要去醫(yī)院,進行詳細的眼部檢查后,才能確定。而且做手術(shù)也有很多要求的,像是需要沒有眼部炎癥,還有年齡必須在18周歲以上,還有角膜的厚度也有要求的。

近視一千度怎么自我調(diào)理

1、首先要調(diào)理生活習(xí)慣,要注意多休息,保證充足睡眠,不要用眼過度,讓眼睛長時間處于疲勞的狀態(tài),另外還要選擇一副適合自己的眼鏡,用來矯正視力。要避免頭部和眼部沖擊大的運動,比如劇烈的跳躍,蹦極,坐游樂場過山車。

2、還要注意飲食調(diào)理,要少吃糖及碳水化合物的食品,少吃燒煮過度的蛋白類食物,忌飲烈酒、濃咖啡。。要注意補充體內(nèi)微量元素,多吃含鉻豐富的食物,比如豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉等。經(jīng)常吃含維生素A多的食物,比如肝臟、胡蘿卜等。多吃一些含鈣、磷豐富的食物,多吃一些含鋅、鉻豐富的食物。

3、少玩電腦、手機,連續(xù)近距離用眼時間應(yīng)該在40~60分鐘,需要及時停下來休息或遠望3~5分鐘,要經(jīng)常做做眼保健操。

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