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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
鈣元素是影響人體骨骼和牙齒發(fā)育的重要因素之一，缺鈣將導(dǎo)致寶寶發(fā)育緩慢、發(fā)育不良、出牙晚、出牙不齊、學(xué)步晚、O型腿等，因此對于許多父母來說，給寶寶補(bǔ)鈣成為了促進(jìn)寶寶生長發(fā)育的重要一點(diǎn)。但給寶寶補(bǔ)鈣也是有學(xué)問的，不可隨意亂補(bǔ)，一般來說0~6個月的寶寶每天應(yīng)攝入200毫克的鈣，7~12個月的寶寶每天應(yīng)攝入250毫克的鈣，1~3歲的寶寶每天應(yīng)攝入600毫克的鈣，而這些鈣可從食物中攝取。若寶寶不缺鈣是不需要額外補(bǔ)鈣的。
寶寶不缺鈣還需要補(bǔ)鈣嗎
1、一般情況下，寶寶正常飲食是不會輕易缺鈣的，日常的合理飲食及奶源是能夠滿足寶寶成長所需的，而且有較好的吸收和利用率。簡單來說，只要保證充足的奶量，合理安排膳食，按時補(bǔ)充維生素D，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，大多數(shù)寶寶不會出現(xiàn)缺鈣情況，也不需要額外補(bǔ)鈣。
2、當(dāng)寶寶存在膳食攝入鈣不足或存在其他的疾病以致缺鈣時，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣需盡量從食物中獲取，如果確實(shí)不足可以補(bǔ)鈣，但一定不能亂補(bǔ)。
3、爸爸媽媽在給寶寶補(bǔ)鈣的時候需要注意的是補(bǔ)鈣一定要補(bǔ)充足夠的維生素D以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，這對寶寶的成長發(fā)育有著不可或缺的作用。
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寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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孕晚期還需要營養(yǎng)嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
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孕婦不缺鐵還需要補(bǔ)鐵嗎
如果孕婦不缺鐵，是不需要額外補(bǔ)鐵的。如果補(bǔ)鐵過多可能造成體內(nèi)鐵過多，也可能會引起鐵中毒。臨床上如果患者缺鐵，主要可能會引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血是血液內(nèi)科一種比較常見的疾病，它是一種小細(xì)胞低色素貧血，... 詳細(xì)»
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兒童不缺鈣可以補(bǔ)鈣嗎
兒童不缺鈣最好不要盲目補(bǔ)鈣。兒童過量補(bǔ)鈣可能會影響到孩子關(guān)節(jié)的發(fā)育、也會影響到鐵元素等其他元素的吸收。同時，過度的補(bǔ)鈣也會造成藥物浪費(fèi)。其實(shí)，家長在孩子成長過程中，要定期給孩子安排體檢。如果孩子的發(fā)育... 詳細(xì)»
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小孩不缺鈣可以補(bǔ)鈣嗎
鈣作為人體的凝血因子，能夠降低神經(jīng)和肌肉的興奮程度。同時鈣也是構(gòu)成骨骼、牙齒的主要物質(zhì)。鈣對人體具有重要的作用，青少年是身體快速生長的階段，缺鈣可能會使自身免疫力下降，手腳易抽筋，注意力不集中等相關(guān)的... 詳細(xì)»
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不缺鈣補(bǔ)鈣有沒有壞處
孩子如果不缺鈣，但是仍然進(jìn)行補(bǔ)鈣的話，多會對身體產(chǎn)生一定壞處，不利于健康：首先，就是會使孩子由于攝入過量鈣，而導(dǎo)致血中鈣蓄積引起血鈣過高。其次，還可能損傷到孩子的腎臟，甚至有可能會引發(fā)腎結(jié)石。再者，如... 詳細(xì)»
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白癜風(fēng)還需要做防曬嗎
白癜風(fēng)患者仍然需要進(jìn)行防曬。以下是具體原因分析：1.紫外線是白癜風(fēng)發(fā)病和發(fā)展的重要因素之一。防曬可以減少皮膚對紫外線的暴露，降低色素細(xì)胞受損的風(fēng)險(xiǎn)。人體暴露在紫外線中會產(chǎn)生氧自由基，從而導(dǎo)致色素細(xì)胞的... 詳細(xì)»
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