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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
正常尿液是白色透明或淡黃色透明的，沒有異味，若小便呈白色渾濁米湯狀，則是身體異常的現象，多數是尿路感染引起的。引起尿路感染的原因很多，建議去醫(yī)院檢查，確定病因，再進行對癥治療，平時應多注意私處衛(wèi)生。
尿路感染的原因
1、私處衛(wèi)生狀態(tài)不良。女性尿道口寬、尿道短直，私處容易滋生細菌，若不注意私處衛(wèi)生，細菌進入尿道引發(fā)感染，建議每日用溫開水清洗私處，可適當使用護理液。
2、陰道炎。尿路反復感染的女性，致病菌與陰道炎的致病菌相同，陰道細菌進入尿道引發(fā)尿路感染，建議由陰道炎的女性及時治療，治療期間最好不要有性生活。
尿路感染的護理
1、避免情緒大波動，例如生氣、悲傷、急躁等，心理因素也可誘發(fā)或加重尿路感染，建議保持心情愉悅，釋放壓力和緊張的情緒。
2、保持陰部清潔。陰部的分泌物較多，易滋生細菌，保持外陰部清潔衛(wèi)生，男性包皮過長也容易引起尿路感染，須每日清洗。
3、加強飲食調養(yǎng)，多吃滋補益腎的食物，忌酒戒煙，不食辛辣刺激之物。
4、及時排尿，性生活后馬上排尿，可以沖刷陰道口和尿道的細菌。
5、大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭時，避免污染陰道口，盡可能沖洗肛門部位。
經常性發(fā)生尿路感染者，建議咨詢醫(yī)生，制定一個預防或治療計劃。小便呈白色渾濁米湯狀，要引起重視，注意身體健康。
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