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防止900度近視的措施

出現(xiàn)900度的近視是屬于高度近視,極易引起其他并發(fā)癥,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)失明。常見(jiàn)的并發(fā)癥有黃斑劈裂、黃斑出血、視網(wǎng)膜裂孔以及視網(wǎng)膜脫落,出現(xiàn)這些并發(fā)癥都會(huì)引起視網(wǎng)膜嚴(yán)重的損傷。即便在手術(shù)治療后,視力也難以恢復(fù)正常。所以我們?yōu)榱吮苊膺@種嚴(yán)重情況的發(fā)生,在900度近視時(shí),就要注意保持良好的用眼習(xí)慣,盡量在日常生活中減緩近視的發(fā)展的速度。平時(shí)也盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng),做好定期的眼底檢查,以防其他嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn)。

導(dǎo)致900度近視的原因

1、家族史有高度近視的情況,一般也會(huì)出現(xiàn)有遺傳性近視。在幼兒時(shí)期眼球前后徑就會(huì)開(kāi)始變長(zhǎng),從而不斷增加度數(shù)。

2、平時(shí)不注意用眼,眼部不衛(wèi)生,以及讀書寫字的姿勢(shì)不正確,或在床上躺著看書等不良閱讀習(xí)慣都會(huì)引起高度近視。

3、大量使用輻射大的電子產(chǎn)品,長(zhǎng)期如此,就會(huì)使眼睛發(fā)生疲勞,從而增加近視度數(shù)。

4、平時(shí)飲食上缺乏體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如缺乏蛋白質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)增加。

高度近視的預(yù)防措施

1、平時(shí)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,時(shí)刻注意寫字的姿勢(shì),以及距離書本的距離。

2、不宜長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品,以及玩電子游戲。鼓勵(lì)孩子多參與課外活動(dòng),平時(shí)也可以多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

3、學(xué)會(huì)規(guī)范地做眼保健操,做到日常的防護(hù)。老師及家長(zhǎng)都要及時(shí)督促孩子做操到位。

4、要定期檢查視力,若發(fā)現(xiàn)視力下降就要及時(shí)診治,重新驗(yàn)光配鏡。

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