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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
患者如果遇熱眼睛就模糊，很大程度是干眼癥。它的發(fā)病多與炎癥、藥物、感染、環(huán)境、內(nèi)分泌等諸多因素有關(guān)。比如長(zhǎng)時(shí)間地在空調(diào)開(kāi)放的環(huán)境里工作，或者經(jīng)常從事注意力集中的工作及活動(dòng)，如使用電腦，在黑暗房間里看電影等。而且如果空氣不好都會(huì)刺激眼表，并且還會(huì)讓眼表處于干燥狀態(tài)，現(xiàn)象為眼睛干澀、視力波動(dòng)、異物感、眼癢等。對(duì)此患者可以選擇西醫(yī)治療，采用人工淚液，替代療法。
遇熱眼睛就模糊的治療方法
1、合理用眼。看電腦或者手機(jī)每隔45分鐘可以休息一下。閉眼或者看遠(yuǎn)處都可以。同時(shí)可以適當(dāng)使用一定量的眼藥水滋潤(rùn)眼睛。
2、堅(jiān)持早晚熱敷。睡前使用溫?zé)岬拿矸笱?，可以多敷一?huì)兒，這樣有利于瞼板腺油脂的分泌和促進(jìn)眼部血液循環(huán)。堅(jiān)持一周以上，能有效改善干眼癥狀。也可以養(yǎng)成這種習(xí)慣。
遇熱眼睛就模糊的注意事項(xiàng)
1、均衡飲食，不偏食挑食。通過(guò)飲食可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，經(jīng)常使用電腦的患者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃、青菜、空心菜、西紅柿。
2、降低眼球干燥的可能性。處于在干燥的環(huán)境中，可以在房間里采取一定的保濕措施，可以定期噴噴水，或者用加濕器，這樣會(huì)減少煙霧粉塵刺激眼睛。
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