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齊殿君 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
出現(xiàn)胸悶的問(wèn)題，首先排除勞累過(guò)度熬夜的可能，經(jīng)常胸悶不適，缺氧的感覺要排除心臟問(wèn)題，到醫(yī)院做心電圖，查心肌酶，同時(shí)做心臟彩超，徹底確診心臟有沒有什么問(wèn)題。缺氧會(huì)導(dǎo)致呼吸困難、胸悶、氣短和其他癥狀。它能減緩人體多器官的新陳代謝，甚至引起高碳酸血癥、低氧血癥、呼吸衰竭、心力衰竭等。一般輕度缺氧時(shí)，應(yīng)及時(shí)打開門窗，通風(fēng)，不要在擁擠的地方，能緩解氧氣。
感覺缺氧胸悶的原因
1、呼吸系統(tǒng)疾病，包括慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支氣管擴(kuò)張、大量胸腔積液、氣胸等。
2、心血管疾病，包括冠心病、心律失常、二尖瓣狹窄、肺動(dòng)脈高壓等。
感覺缺氧胸悶怎么辦
1、注意調(diào)節(jié)呼吸，多呼吸新鮮的空氣，并且在日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，增加個(gè)人肺活量，但要防止報(bào)名參加各種各樣運(yùn)動(dòng)過(guò)量。
2、平常飲食搭配要口味淡易于消化，不適合吃辛辣食物刺激性的食材，不可以吸煙飲酒，留意歇息，不可以疲勞，釋放壓力工作壓力，維持開心情緒。
3、可以服用消炎平喘，抗過(guò)敏等藥物治療，避免勞累情緒激動(dòng)著涼。不排除是貧血和過(guò)度勞累導(dǎo)致的，平時(shí)注意不要給自己太大的精神壓力，適當(dāng)?shù)木徑庾约旱男那闋顟B(tài)。
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