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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
大腦缺氧就是腦細(xì)胞缺乏內(nèi)源氧。長(zhǎng)時(shí)間大腦缺氧會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的損害，甚至腦死亡。一般性的體內(nèi)缺氧，即使不會(huì)直接發(fā)生生命危險(xiǎn)，就會(huì)對(duì)身體健康造成損傷。氧氣如同食物和水，是人體代謝活動(dòng)的關(guān)鍵物質(zhì)，是生命運(yùn)動(dòng)的第一需要，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)必須通過氧化作用，才能釋放出化學(xué)能。
一、大腦缺氧的原因
1、過度使用大腦：過度的腦力勞動(dòng)會(huì)加速大腦的氧氣消耗，從而阻礙身體的代償性呼吸頻率。大腦對(duì)氧氣流非常敏感，因此在缺氧期間可能發(fā)生缺氧。
2、長(zhǎng)期的情緒波動(dòng)，或心理能力崩潰等，對(duì)人體的危害遠(yuǎn)大于疾病的危害。精神狀態(tài)不佳會(huì)影響身體的功能，降低免疫力，精神疲勞，睡眠困難和精神功能障礙。這也是大腦缺氧的一般表現(xiàn)。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)加速呼吸，心率加快，而且長(zhǎng)期伏安工作會(huì)減少肺部通氣，因?yàn)樾夭刻幱趬毫χ?，不利于肺部的松弛，是大腦缺氧的主要原因。
二、大腦缺氧的治療方法
1、長(zhǎng)期缺氧解決長(zhǎng)期，每天慢跑改善心肺功能，鐵(吃補(bǔ)血口服液，茄子等)改善血液充氧，睡眠不能熬夜。
2、做有氧運(yùn)動(dòng)，該病得到妥善解決。
3、大腦是由環(huán)境因素引起的，應(yīng)盡早與環(huán)境分離，但沒有好的藥物可以緩解這種情況。
4、中藥治療法；可選擇營(yíng)養(yǎng)腦組織和腦細(xì)胞藥物，中藥是緩解血瘀的藥物。
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