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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
經(jīng)期體內(nèi)荷爾蒙分泌量急速下降，因此給女性帶來很多身體不適。經(jīng)期拉肚子有很多種原因，如果只是偶爾一次發(fā)生經(jīng)期拉肚子，考慮是經(jīng)期飲食吃了不潔的食物或者是生冷食物，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)而引起的腹瀉癥狀，這些都不是特別嚴(yán)重。如果是每次來經(jīng)期時(shí)都會發(fā)生腹瀉這樣癥狀，那么需要去醫(yī)院化驗(yàn)大便常規(guī)明確病因之后再進(jìn)行治療。
經(jīng)期前都有什么征兆
1、白帶增多，月經(jīng)來臨之前盆腔充血，宮頸和陰道也出現(xiàn)血流量增加的狀況，因此宮頸和陰道的分泌物也會增加。
2、出現(xiàn)浮腫，由于浮腫的出現(xiàn)，女性體重會增加，同時(shí)伴隨水腫而來的還有頭痛、流鼻涕、便秘、腹脹等。
3、乳房出現(xiàn)脹痛。觸及乳房的時(shí)候可能會摸到小的結(jié)節(jié)，碰到之后會產(chǎn)生疼痛感，月經(jīng)來了之后這種結(jié)節(jié)和疼痛感就會消失。
4、少數(shù)女性會出現(xiàn)盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、煩躁、易怒、無法集中注意力等。
女性經(jīng)期的注意事項(xiàng)都有哪些
1、注意保暖，防止受寒，不要用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。
2、女性經(jīng)期的飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)。不可過食辛辣香燥傷津的食物，以減少子宮充血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜。
3、經(jīng)期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴。內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，洗后開水燙一下。
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