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發(fā)現(xiàn)自己心律不齊該怎么辦

心律不齊指的是心跳或快或慢,心率速度超出了正常范圍,導(dǎo)致心臟自律性異常或傳導(dǎo)障礙引起心動過速、心動過緩或心律不齊。心律不齊是不會有特殊癥狀的,這種無需刻意關(guān)注。但是當(dāng)有明顯的心悸、心慌、胸悶甚至?xí)r常會伴隨著心臟疼痛等癥狀時,就患者就必須提高警惕了,最好是到正規(guī)醫(yī)院的心臟科做心電圖、心臟彩超來確定病癥,及早進行干預(yù)治療。

心律不齊有什么癥狀

1、早搏現(xiàn)象。通常會讓人感到胸部陣跳或心跳略過,一般無需治療,稍作休息后即可恢復(fù)正常。

2、心動過速。如果是因為運動、興奮或發(fā)燒所造成的心動過速通常沒有大礙,但“發(fā)作性室上性心動過速”就十分危險。

3、心動過緩。成年人每分鐘心跳次數(shù)不到60次被稱為心動過緩,若是心臟病發(fā)作、甲狀腺功能不夠活躍或年老體衰也會造成心動過緩就非常危險了。

心率不齊該怎么辦

1、 做好自我監(jiān)測,在心律不齊不易被抓到時,患者本人最能發(fā)現(xiàn)問題,若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施,可減少甚至避免再發(fā)心律失常。

2、 保持愉快心情,可以避免情志所害,減少發(fā)病。

3、 病情較輕的患者,可適當(dāng)?shù)倪M行體力活動,避免高強度鍛煉和劇烈活動。

4、病情較重的患者應(yīng)臥床休息,或進行簡單輕微的保健運動。

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