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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
近視眼恢復(fù)視力的正確方法是配戴眼鏡，然后再配合調(diào)整生活和飲食習(xí)慣。近視眼在目前生活中是非常常見的，最突出的癥狀是遠(yuǎn)視力降低，但近視力正常。近視的原理是指光線通過晶狀體時發(fā)生曲折，使光線會聚在視網(wǎng)膜上，會形成清晰的物象，但是當(dāng)眼球內(nèi)的晶狀體發(fā)生改變時，晶狀體曲度就會過大，從而使物象落在了視網(wǎng)膜前方，則會形成近視。
恢復(fù)視力應(yīng)該如何調(diào)整生活和飲食習(xí)慣
1、保證生活和工作環(huán)境清潔衛(wèi)生，不要過于干燥，要保證濕度。讀書寫字，玩電腦時姿勢要正確，桌椅高低要合適，距離不能太近，光線不可過強或者過暗，操作的時間不宜太長，長時間用眼時適當(dāng)休息一下眼睛。眼睛疲勞時可以眺望遠(yuǎn)處綠色植物，或者閉目養(yǎng)神。每天做不少于兩次的眼保健操。
2、多參加戶外活動，增強身體鍛煉，提高自身抵抗力。不要在走路時和車上玩手機看書，不要躺在床上看手機看書。
3、養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，多補充維生素，多吃胡蘿卜，多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜等食物，少吃甜食，少吃高動物脂肪，少吃油膩、辛辣刺激的食品，不飲酒，不抽煙。
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近視眼怎么恢復(fù)視力
周鍵 副主任醫(yī)師
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近視眼如何恢復(fù)視力
吳藝 主任醫(yī)師
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青少年近視眼怎么恢復(fù)視力
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怎樣才能讓近視眼恢復(fù)視力
李旭慧 主治醫(yī)師
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高度近視眼怎么恢復(fù)
夏朝霞 主任醫(yī)師
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近視眼散光怎么恢復(fù)
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張?zhí)煊?/b>
主任醫(yī)師
教授
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近視眼怎么恢復(fù)視力
近視屬于屈光不正中最常見的一種類型，是由于遺傳因素與后天不良用眼習(xí)慣共同作用造成的。近視患者會出現(xiàn)看遠(yuǎn)處的景物模糊不清、視力下降等癥狀。想要恢復(fù)視力的話，主要是通過配戴框架眼鏡或隱形眼鏡、配戴角膜塑形... 詳細(xì)»
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成人近視眼怎么恢復(fù)視力
成人患者近視后可以配戴框架眼鏡，這是比較常用、安全的矯正視力方法。若有特殊情況，患者可以佩戴隱形眼鏡，但不建議長期使用，因為容易導(dǎo)致眼睛受到感染。如果患者的情況適合戴角膜塑形鏡，那么這種夜間戴鏡白天摘... 詳細(xì)»
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假近視眼怎么恢復(fù)視力
假性近視主要是通過調(diào)整用眼、做眼保健操、藥物治療等等方法恢復(fù)視力。1、調(diào)整用眼：假性近視可能是由于長時間過度用眼造成的，因此平時要注意適度用眼，在感覺到眼睛疲勞時，通常需及時閉眼休息或向長處看，能夠緩... 詳細(xì)»
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近視眼如何恢復(fù)視力
近視眼是生活中常見的一種問題，無論是兒童還是成年人，都可能會出現(xiàn)近視眼的情況。近視眼的出現(xiàn)和許多因素有關(guān)，例如平時不合理的用眼，或者經(jīng)常存在某些不良的行為習(xí)慣都可能導(dǎo)致視力下降，從而引發(fā)近視眼。當(dāng)出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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近視眼怎樣恢復(fù)視力
近視眼包括假性近視和真性近視。假性近視通?？赏ㄟ^改變用眼習(xí)慣恢復(fù)，真性近視是不能恢復(fù)的，因為眼軸或角膜曲率不可逆的改變，但是，可以通過佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡、飛秒手術(shù)等方法，可以使患者的眼睛看到清晰的... 詳細(xì)»
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