肩膀疼胳膊麻是常見的病癥之一，患者如果有肩膀疼痛且同時(shí)還有胳膊麻的情況，建議患者平時(shí)要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和肩部胳膊部位的過度用力，負(fù)重等?；颊咝枰⒁獗Ｅ?，預(yù)防感冒，同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意自己的坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作。如果肩膀疼一直持續(xù)建議患者到醫(yī)院做X光片和核磁共振的檢查，找出具體的原因?qū)ΠY治療。
肩膀疼胳膊麻的原因
1、病人出現(xiàn)肩膀疼痛，胳膊麻木的情況，主要是由頸部和肩部的疾病引起的。
2、患者如果存在頸椎病，如神經(jīng)根型頸椎病，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的傳導(dǎo)性衰弱，引起肩部背部的疼痛及胳膊發(fā)麻的癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)有手部屈伸無力的情況出現(xiàn)。
3、肩周炎患者的肩關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)攣縮，粘連，肩部關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，也會(huì)引起肩部疼痛或者手臂發(fā)麻的癥狀。
4、患者如果肩膀部位受涼也會(huì)引起肩部及胳膊的不適。
肩膀疼胳膊麻的保養(yǎng)
1、患者需要加大運(yùn)動(dòng)量，避免久坐久躺等姿勢(shì)，看書看電視時(shí)要用正確的坐姿。
2、患者可以經(jīng)常按摩患部改善患部的血液循環(huán)，緩解疼痛。
3、患者需要到醫(yī)院做CT檢查，看頸部肩部是否存在頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等情況，然后選擇合適方法治愈。
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