肺癌治療后出現(xiàn)復(fù)發(fā)，是多數(shù)肺癌患者抗癌失敗的一個重要因素。有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，手術(shù)切除肺癌的患者，約有30-75%會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，而復(fù)發(fā)的概率則根據(jù)患者的病情跟治療時間、方法有關(guān)。
面對肺癌的高復(fù)發(fā)率，對于經(jīng)過有效治療、處于康復(fù)期的患者來說。降低肺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險，怎么做才能降低肺癌風(fēng)險復(fù)發(fā)的風(fēng)險呢？
降低肺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險，患者要怎么做？
1、定期復(fù)查：這是預(yù)防肺癌復(fù)發(fā)的首要關(guān)鍵點，對于肺癌來說，并沒有可靠的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的預(yù)報信號。所以想要及時的發(fā)現(xiàn)是否有復(fù)發(fā)風(fēng)險，最靠譜、關(guān)鍵的就是病人對于病情的檢測跟隨訪。
建議患者要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的囑咐，定期按時復(fù)檢。一般在術(shù)后的第一年，每三個月復(fù)查一次。等到了第二年，每半年復(fù)查一次。患者在這個過程中，如果身體出現(xiàn)一些狀況，要及時跟醫(yī)生講明。提供詳細(xì)的信息，更有利于醫(yī)生的判斷，幫助排除風(fēng)險。
2、適當(dāng)鍛煉身體：在手術(shù)后的2-3個月后，患者可以根據(jù)自身的情況，還有詢問醫(yī)生后，進(jìn)行一些輕緩的運動。運動時長要根據(jù)自身身體的適應(yīng)情況慢慢調(diào)整，不能一下子過量運動。可以選擇一些太極拳、散步等運動，不適宜做劇烈運動。
3、預(yù)防感冒：肺癌患者包括正處于康復(fù)期的病人，在生活中一定要注意保暖，避免患上感冒，導(dǎo)致感染。而且疾病會導(dǎo)致身體的免疫力下降，肺癌患者本身就比較虛弱，容易增加身體健康負(fù)擔(dān)。
此外，日?？梢远嘧⒅厥澄锏亩鄻踊钆涫吖?，選擇更好消化的食物，例如湯粥等。注重營養(yǎng)的保證，適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取。不要亂吃保健品，一些亞硝酸鹽含量高的食物也要避免，例如燒烤，腌肉、菜等。
4、保持良好的生活習(xí)慣：一定要戒煙戒酒，這點是必須的。此外要保持愉悅的心情，不要過度勞累，維持良好的生活習(xí)慣。
5、生物標(biāo)記物檢測：近幾年比較流行的生物學(xué)技術(shù)，是預(yù)測肺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險的一種要手段?；颊咴谟袟l件的情況下，可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下選擇產(chǎn)品進(jìn)行檢測。
最后需提醒的是，如果身體出現(xiàn)胸痛、咳血、 呼吸急促、喘息或頭痛異常等情況要注意。這些情況也都有一定的警示作用，應(yīng)及時到醫(yī)院就診檢查，查明原因，排除風(fēng)險可能。
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