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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼睛視物時近看模糊遠看清晰通常是因為老花眼引起的，多存在于中老年人當中，因為中老年人隨著年紀的增長，眼部的調節(jié)能力在逐漸減退，當調節(jié)能力減退到看近不足以維持足夠調節(jié)的時候，會導致看近模糊。還有一種情況就是平時用眼比較多，達到調節(jié)緊張的狀態(tài)，調節(jié)緊張之后就無法放松引起調節(jié)力下降，導致看近的時候動用不了調節(jié)，看近會產生一定的模糊現(xiàn)象。
怎么樣做可以規(guī)避眼睛近看模糊遠看清晰的問題
1、建議合理用眼，和書本或者手機保持15cm~20cm距離，少看手機、多看遠處、多看綠色植物。
2、日常生活中可以多做眼部運動，通過眨眼睛、轉動眼睛的方式來鍛煉眼部視力，一定要要注意切勿過長時間的看書和報紙、手機，電腦等。
3、保持正確的看書、看報習慣，日常用眼睛的時候，切勿用斜光以及余光看東西，感覺眼睛疲勞以后，可以按摩眼部皮膚。
怎么治療近看模糊遠看清晰
眼睛近看模糊遠看清晰屬于老花眼的癥狀，要想治療就要調節(jié)眼睛的焦距問題，可配戴老視眼鏡，借凸透鏡的力量代替調節(jié)。造成近看模糊遠看清晰的原因很多，具體的治療方法還是要去醫(yī)院進行專業(yè)檢查，在醫(yī)生建議合理治療。
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