兩個(gè)月的寶寶晚上不睡覺要先到原因然后對(duì)癥治療，家長(zhǎng)要觀察一下白天寶寶的狀態(tài)怎么樣，要先排除是身體不適引起的夜晚不能睡覺。如果是因?yàn)榘滋焖倪^多引起的，那么家長(zhǎng)要盡量減少寶寶白天睡眠的時(shí)間，避免寶寶黑白顛倒。觀察一下寶寶的大便情況，如果有便秘或腹瀉的情況，那么就要從飲食上入手來解決這一問題，讓寶寶吃奶時(shí)每次都不要吃的太多，以免影響消化系統(tǒng)。如果有明顯的不適現(xiàn)象，最好帶寶寶到醫(yī)院檢查一下，以免影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
影響寶寶睡眠的因素有哪些
1、飲食方面，寶寶胃腸消化功能尚未完化，同時(shí)這個(gè)時(shí)期的寶寶需要大量能量來滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需求，飲食以哺乳為主，不必安排時(shí)間定時(shí)哺乳，寶寶在喂奶后可以安靜睡眠或者經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間哺乳后，體重正常增長(zhǎng)，說明哺乳量合適充足，無需額外添加飲食。
2、生活規(guī)律顛倒，寶寶還沒有規(guī)律睡眠的習(xí)慣，需要大人的引導(dǎo)培養(yǎng)，如果寶寶睡眠規(guī)律顛倒，也會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好、晚上不睡覺等情況發(fā)生。
3、微量元素方面，微量元素缺乏也是導(dǎo)致寶寶睡眠不足的一個(gè)原因，比如缺鈣、缺鐵等，微量元素缺乏會(huì)引起興奮性增高，使寶寶無法安靜入睡，這種情況下可以選擇去醫(yī)院檢查是否為微量元素缺乏，然后根據(jù)缺乏的微量元素進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)白天多戶外運(yùn)動(dòng)，曬太陽，可以促進(jìn)微量元素的吸收。
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