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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
寶寶晚上不睡覺可能是因為白天睡眠時間過長引起的，或者是因為寶寶還沒有吃飽導(dǎo)致的，還有可能是存在有缺鈣等原因引起的。如果寶寶除了睡不著外，還伴隨有哭鬧，嘴巴出現(xiàn)吮吸的動作等癥狀，則多數(shù)是還沒有吃飽導(dǎo)致的。如果是伴隨有盜汗、抽筋及睡眠不安穩(wěn)等癥狀，則多數(shù)是存在有缺鈣導(dǎo)致的。父母可以根據(jù)寶寶的表現(xiàn)采取對應(yīng)的方法進(jìn)行處理。
寶寶晚上不睡覺的處理方法
1、調(diào)整睡眠時間。部分寶寶在白天睡眠時間較長，晚上便會出現(xiàn)睡不著的情況，因此父母應(yīng)該讓寶寶在白天少睡些，在白天多與寶寶互動來分散寶寶的睡意，這樣在晚上寶寶便容易睡著。
2、平時要按時喂養(yǎng)，對于胃容量大的寶寶可以多喂養(yǎng)一兩次，這樣便不會出現(xiàn)因為肚子餓晚上睡不著的情況。
3、如果長期存在晚上不睡覺的情況，可以給寶寶適當(dāng)?shù)姆眯┚S生素D3來做治療，該藥物對于促進(jìn)鈣吸收是有幫助的。
寶寶睡覺的注意事項
寶寶現(xiàn)在身體的免疫力不如成人，免疫力是比較低的，因此在睡覺的時候要注意做好寶寶的保暖工作，特別是在晝夜溫比較大的季節(jié)，這樣可以避免感冒。另外在睡覺的時候不要讓寶寶的頭部長時間往同一側(cè)躺，應(yīng)該要不定時的更換睡姿，這樣有利于頭部形狀的調(diào)整。
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