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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
椰子的果肉含有許多人體所需要的微量元素,并且具有藥用方面的療效,在日常生活當(dāng)中,很多人都會購買椰子,特別是在夏季的時(shí)候,喝椰汁能夠緩解人們中暑的問題。椰汁中含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),可以達(dá)到利尿消腫的效果。同時(shí)椰肉及椰汁都有殺滅腸道寄生蟲的作用,是理想的殺蟲消疳食品。經(jīng)常飲用椰汁,可以補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液,擴(kuò)充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。但是只適用年齡較大的人,6個(gè)月的嬰兒還處在成長發(fā)育的階段,是不能過度飲用的。
嬰兒能喝椰汁嗎
1、嬰兒可以適當(dāng)喝椰子汁,但是一定要注意量,不可以多喝。由于椰子汁營養(yǎng)元素過于豐富,所以不太建議過小的嬰兒飲用,以免造成嬰兒的不適。
2、若實(shí)在是想給嬰兒喝椰子水,就一定要選擇新鮮的椰子水,必須是自己開殼的新鮮椰子。
3、父母可以將椰汁加入少量牛奶、淡奶油,這樣寶寶喝起來更爽口。
嬰兒不能吃什么
1、不要進(jìn)食堅(jiān)果類對食物。堅(jiān)果類的食物中雖然含有豐富的蛋白質(zhì),但是由于在進(jìn)食的過程中,需要用牙齒咀嚼,很傷孩子牙齒。并且寶寶沒有咀嚼碎,食物有可能會進(jìn)入到氣管中,堵塞氣管。
2、菠蘿含有蛋白酶的物質(zhì),對人的皮膚以及血管會產(chǎn)生副作用,嬰兒盡量不要選擇菠蘿否則會影響發(fā)育。
3、嬰兒最好不要進(jìn)食蜂蜜,蜂蜜中含有肉毒桿菌,食物中的肉毒桿菌即使經(jīng)過高溫也不能被殺死,容易威脅嬰兒健康。
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