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寶寶2歲了可以喝純椰子汁

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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寶寶兩歲是完全可以喝椰子汁的。椰子汁的味道十分清甜又清涼解渴,是夏季解暑的良藥,質(zhì)量較好的椰汁里面大概含有兩杯水的水分,并且有蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,是一種含營養(yǎng)很高的食物。

什么東西都不能多吃,椰汁也是一樣,如果寶寶喝椰汁過多很容易出現(xiàn)脾胃寒虛,可能會出現(xiàn)脹氣和腹痛等情況,要視寶寶的情況給他喝適當(dāng)?shù)囊藕谩F綍r要注意寶寶的營養(yǎng)均衡,要給寶寶多喝一些果汁和蔬菜汁,不能給寶寶吃一些過涼的食物。

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