膝關(guān)節(jié)是比較復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)，而且它的結(jié)構(gòu)也決定了膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性，所以，膝關(guān)節(jié)很容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，類型也很多。膝關(guān)節(jié)挫傷和扭傷就是常見的兩種損傷，都會(huì)伴有一些輕微的疼痛不適，甚至影響日?；顒?dòng)，但損傷程度還是需要專業(yè)醫(yī)生來判斷的。
膝關(guān)節(jié)挫傷需休養(yǎng)多久？
膝關(guān)節(jié)挫傷其實(shí)是可輕可重的，如果傷得比較輕的話，可能修養(yǎng)比較短的時(shí)間，甚至兩三周就能好了。那么如果挫傷是比較嚴(yán)重的話，里面比較深度的結(jié)構(gòu)損傷之后，可能休養(yǎng)的時(shí)間還需要長一些。有些更重的可能通過修養(yǎng)也沒有效果，那么我們要及時(shí)的去就診。醫(yī)生通過詢問病史還有體格檢查，膝關(guān)節(jié)的拍片還有磁共振去判斷，這個(gè)挫傷到底傷到哪些結(jié)構(gòu)。
比較輕微可能通過制動(dòng)、保養(yǎng)、用一些藥物，幾周的時(shí)間就能長好。如果是傷到一些比較深部的比較嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)，可能通過保養(yǎng)還是好不了，醫(yī)生根據(jù)具體的情況，甚至建議通過手術(shù)去治療。
膝關(guān)節(jié)扭傷怎么樣？
膝關(guān)節(jié)扭傷其實(shí)是可輕可重的，如果是比較輕微的，可能是僅僅表面一些肌肉、韌帶表面或關(guān)節(jié)囊的扭傷，這時(shí)候只需要通過制動(dòng)、外用一些藥物或吃一些藥物、減少負(fù)重，以及前面幾周注意四頭肌的鍛煉，保持適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉，可能兩三周，能夠自行修復(fù)。
另外一種情況是扭傷可能比較嚴(yán)重，甚至關(guān)節(jié)里面像韌帶、半月板都有損傷，這種情況對(duì)關(guān)節(jié)影響比較大，可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，走路的時(shí)候都會(huì)受到限制，甚至有關(guān)節(jié)不穩(wěn)。這些情況往往我們自己可能比較難判斷，最好還是要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查判斷，醫(yī)生有時(shí)候可能還會(huì)做輔助檢查、影像學(xué)像拍片還有磁共振檢查，明確了損傷情況再給出相應(yīng)的治療方案。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)這種比較容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)節(jié)，平時(shí)就要多加防護(hù)，減少損傷的發(fā)生率。當(dāng)然，如果出現(xiàn)損傷也不要慌，最好是能去找醫(yī)生判斷病情，給出專業(yè)的意見，及時(shí)處理。一般損傷經(jīng)過修整都是可以恢復(fù)正常的，也不會(huì)影響之后的各種活動(dòng)。
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扭傷膝關(guān)節(jié)
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膝關(guān)節(jié)扭傷
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膝關(guān)節(jié)扭傷
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膝關(guān)節(jié)外側(cè)扭傷
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膝關(guān)節(jié)挫傷需休養(yǎng)多久
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膝關(guān)節(jié)挫傷怎么辦
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膝關(guān)節(jié)扭傷的治療
膝關(guān)節(jié)扭傷往往是由于患者在激烈活動(dòng)的過程中，使膝關(guān)節(jié)被動(dòng)的做了一些超出關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的活動(dòng)，或膝關(guān)節(jié)在短時(shí)間內(nèi)扭傷強(qiáng)烈，從而造成膝關(guān)節(jié)的損傷。這種損傷可能導(dǎo)致韌帶、半月板、軟骨和膝關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)的破壞。 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)扭傷多久能好
膝關(guān)節(jié)這個(gè)部位的扭傷，往往需要4周左右的時(shí)間，才能夠恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)是人體最大，最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)。此處一旦產(chǎn)生了扭傷，往往會(huì)產(chǎn)生一系列復(fù)合的損傷。比如患者可能會(huì)出現(xiàn)一些韌帶，半月板軟骨的相關(guān)破壞。對(duì)于這種... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)扭傷有哪些癥狀
膝關(guān)節(jié)扭傷通常會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有膨脹性的疼痛、局部溫度升高或者周圍皮膚明顯的變紅，有的患者膝關(guān)節(jié)處還會(huì)感覺到微微的顫動(dòng)或者無力，膝關(guān)節(jié)扭傷比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)有一定僵硬的感覺，并且對(duì)于完全伸展腿部存在困難并... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)扭傷有什么后果
膝關(guān)節(jié)扭傷最直接的表現(xiàn)就是膝關(guān)節(jié)疼痛，特點(diǎn)是不動(dòng)不痛，活動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)疼痛。扭傷早期會(huì)出現(xiàn)腫脹，膝關(guān)節(jié)扭傷會(huì)破壞關(guān)節(jié)中的血管導(dǎo)致出血，造成淤血瘀斑，嚴(yán)重的扭傷會(huì)直接出現(xiàn)明顯的淤血瘀斑。膝關(guān)節(jié)扭傷會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)外側(cè)扭傷怎么辦
膝關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)扭傷的情況一般是由于外傷導(dǎo)致，患者由于劇烈撞擊、膝蓋扭轉(zhuǎn)以及長時(shí)間負(fù)重，很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)扭傷的情況。患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)扭傷的情況，需要根據(jù)嚴(yán)重程度進(jìn)行治療，采取緊急措施，治療期間... 詳細(xì)»
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