眾所周知，抑郁癥的出現(xiàn)會(huì)對(duì)人體健康造成威脅，而很多人長(zhǎng)久性的抑郁癥沒有得到控制，有可能會(huì)出現(xiàn)顯著且持久的心境低落現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展許多不良癥狀也會(huì)找上門來。因此，留意到抑郁癥來臨的信號(hào)，應(yīng)該第一時(shí)間采取改善措施，才能避免抑郁癥嚴(yán)重帶來負(fù)面影響。那么，抑郁癥早期會(huì)有哪些現(xiàn)象呢？
1、失眠
在抑郁癥來臨的時(shí)候早期表現(xiàn)可能就是睡眠障礙，很多人在睡眠過程中容易出現(xiàn)失眠這種現(xiàn)象。如果總是動(dòng)不動(dòng)就失眠，睡眠質(zhì)量明顯降低，有可能是抑郁癥信號(hào)。因?yàn)椋谝钟舭Y發(fā)展過程中，患者顯著且持久的心境低落，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能受影響，植物神經(jīng)功能紊亂的時(shí)候睡眠質(zhì)量也會(huì)降低，如果已經(jīng)有這種現(xiàn)象要警惕抑郁癥。
2、不愿意與他人交流
抑郁癥早期的表現(xiàn)會(huì)讓患者的意志活動(dòng)減退，此時(shí)患者可能不愿意與他人溝通和交流，整天在家里面呆著，有回避社交的行為。如果慢慢開始出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，說明抑郁癥可能已經(jīng)形成，此時(shí)受到負(fù)面情緒的影響意志活動(dòng)減退，因此，才會(huì)有回避社交、疏遠(yuǎn)親友等行為，需要及時(shí)了解并采取改善。
3、反應(yīng)遲鈍
反應(yīng)遲鈍這種情況的發(fā)生有可能也是抑郁癥來臨信號(hào)。很多人在抑郁癥發(fā)病早期，會(huì)有思維聯(lián)想速度變得緩慢這種情況，腦子會(huì)像生銹的機(jī)器一樣功能減退，出現(xiàn)了思維遲緩明顯的表現(xiàn)。因此，察覺到自己的思維活力減弱，有思維遲緩等現(xiàn)象，最好及時(shí)檢查了解是否跟抑郁癥有關(guān)，如果已經(jīng)有抑郁癥出現(xiàn)應(yīng)該高度重視。
4、悶悶不樂
如果經(jīng)常悶悶不樂，沒有過多的愉悅感，有可能是抑郁癥來臨信號(hào)。很多人在抑郁癥發(fā)展過程中情感低落情況明顯，會(huì)表現(xiàn)出沒有愉悅感，而且總是悶悶不樂。如果情緒低落明顯，出現(xiàn)興趣減退，整天消極，負(fù)面情緒明顯的情況，有可能是抑郁癥來臨，需要通過正確的方式進(jìn)行改善，才能避免抑郁癥病情嚴(yán)重。
5、胃口下降
抑郁癥的發(fā)生會(huì)讓患者胃口降低，如果短時(shí)間內(nèi)攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少，發(fā)現(xiàn)胃口降低明顯。除了警惕腸胃本身的疾病之外，還要了解是否跟抑郁癥來臨有關(guān)。否則長(zhǎng)期的抑郁癥影響，患者的心境低落表現(xiàn)明顯會(huì)讓食欲減退，獲取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過少，還會(huì)有體重下降表現(xiàn)。
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