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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
網球肘這種疾病是屬于一種慢性的損傷病癥。患者的前臂在長期的拉伸收縮中反復用力，造成肌腱處損傷，引起無菌性炎癥和肘部外側的疼痛不適。此種病癥多發(fā)于30~50歲之間的人群中，在日常工作生活中，如果患者需要經常拉伸收縮前臂，比如從事乒乓球、羽毛球這類運動的人，或者木工、瓦泥工等都可能會存在患病的因素，以及年老體弱的人群也是可能會產生這種病癥。
患有網球肘怎么辦
1、患有網球肘這種癥狀的人，初期是輕微的疼痛，當疼痛已經影響到日常的工作生活時，應及時就醫(yī)。治療的目的還是以傳統(tǒng)的保守治療為主，像是可以通過合理休息，用冰袋進行冰敷，或者服用止疼藥物等起到緩解癥狀的作用，在網球肘疼痛發(fā)作的時候，患者應該馬上停止勞作或者是運動，并且要注重休息。
2、期間可以進行適當?shù)目祻湾憻挕Ｔ诒Ｊ刂委熀笕耘f無效的情況下，患者可以考慮去正規(guī)醫(yī)院進行手術治療，尋求醫(yī)生專業(yè)的幫助。大多數(shù)網球肘患者在保守治療后會自愈，但在平時的生活中仍需多加注意，并且注重對肘關節(jié)的保護，適當加強力量鍛煉盡量，做一些有益于提升肩部和肌肉力量，穩(wěn)定肘關節(jié)的運動。
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